Cómo dejar de tomar la presión arterial Meds
receta del médico para la presión arterial alta medicamentos
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Hable con su médico sobre las razones por las que quiere dejar de tomar medicamentos para la presión arterial alta. Incluya todos los efectos secundarios adversos que pueda estar experimentando. Los efectos secundarios varían según el tipo de medicamento para la presión arterial alta y pueden incluir mareos, agotamiento y depresión, calambres musculares e insomnio.
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Si se encuentra en un período de prueba de un medicamento en particular que está causando problemas, hable con su médico acerca de cambiar sus medicamentos o cambiar a un plan de tratamiento alternativo, como los recursos naturales que incluyen ajo, albahaca y otras hierbas, sandía recién cortada y papaya, y baños de sales calientes.
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La alteración de su estilo de vida puede reducir la presión sanguínea y eliminar la necesidad de medicación. Haga ejercicio para mejorar la salud cardiovascular y perder peso. Caminar al menos 20 minutos tres veces a la semana. Coma alimentos saludables y reducir el consumo de sal. Deje de fumar. Técnicas de reducción del estrés como meditación, yoga y la biorretroalimentación. Todos estos cambios pueden ayudar a bajar la presión arterial a un nivel seguro para que su médico le puede recomendar que le llevará lejos de las drogas.
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trabajo con un médico para evaluar su estado y de las posibilidades de dejar el medicamento. No deje de tomar medicamentos para la alta presión arterial bruscamente sólo porque se siente bien o su presión arterial es ahora menor. Lo más probable es que el medicamento está jugando un papel importante en la reducción de la presión arterial.