Té de hierbas para la presión arterial alta

La presión arterial alta, o hipertensión, también se conoce como el "asesino silencioso" porque muchas personas ni siquiera saben que lo tienen. Según la Asociación Americana del Corazón, uno de cada tres estadounidenses tiene presión arterial alta, y un tercio de los que la padecen no saben que la tienen. Hay té de hierbas para ayudar a mantener la presión arterial bajo control. Alfalfa Tea

té alfalfa es un buen té de hierbas para ayudar a tratar la presión arterial alta. Para hacer té de alfalfa, necesitará una cucharadita de semillas de alfalfa triturada y cuatro tazas de agua. Hervir las semillas en el agua durante una media hora y la tensión. Deje enfriar y beber una taza de seis a siete veces al día.
Hawthorn té

té espino es otra gran té de hierbas para ayudar a mantener su presión arterial bajo control. Para hacer té de espino, necesitará una cucharadita de flores de espino machacadas, una cucharadita de hojas secas de espino blanco picado y una taza de agua hirviendo. Para obtener los mejores resultados se combinan las flores de espino y hojas con el agua hirviendo y, cerveza durante 20 minutos. Colar, dejar enfriar y beber media taza de dos a tres veces al día.
Marigold Tea

té de caléndula también es una buena fuente para ayudar a tratar la alta la presión arterial. Para hacer té de caléndula, necesitará una o dos cucharaditas de cabezas de flores de caléndula trituradas y dos tazas de agua hirviendo. Combine la caléndula y el agua y dejar reposar durante 15 a 20 minutos, y luego tirar las cabezas de las flores y el té está listo. Para obtener los mejores resultados, beba una taza dos veces al día.
Beneficios

Los beneficios del uso de té de hierbas para la presión arterial alta es porque el té de hierbas es todo natural. Cuenta con productos químicos agresivos y por lo tanto no tiene efectos secundarios como los medicamentos recetados y de venta libre hacen. OsCommerce Advertencia

Té de hierbas puede no ser para todos los que sufren de presión arterial alta. Si es grave, té de hierbas puede ayudar, pero medicamento recetado que se toma con el té de hierbas puede ser mejor para usted. Hable con su médico antes de decidirse a utilizar el té de hierbas.