Los estudios demuestran que casi la mitad de todas las mujeres entre las edades de 40 y 59 experimentan sequedad vaginal en algún momento de su vida. Aparece en la lista de diez de los síntomas menopáusicos molestos. A pesar de la sequedad vaginal es común, usted no tiene que sufrir o tratar con medicamentos problemáticos. Pruebe estas sugerencias para tratar la sequedad vaginal natural. Instrucciones
1

Añada linaza a su dieta. Debido a que es rica en fitoestrógenos, la linaza puede ayudar con los bochornos, sensibilidad en los senos y calambres. Su alto contenido de omega-3 ácidos grasos ayudan a prevenir o combatir las enfermedades del corazón, artritis y el equilibrio de las hormonas, que a su vez ayudar con la resequedad vaginal.
2

Considere los beneficios de la soja. Los estudios indican que puede ayudar a minimizar los síntomas de la menopausia como sudores nocturnos y bochornos naturalmente.
3

Tomar vitaminas B. Además de aliviar la sequedad vaginal, B-vitaminas también ayudan al cuerpo contra los efectos del estrés.
4

Aprenda sobre los beneficios del aceite de onagra. En forma de cápsula, que ha sido utilizado con éxito por muchas mujeres para combatir los síntomas de la menopausia, como sequedad vaginal.
5

tratar la sequedad vaginal con la vitamina E. Algunas mujeres usan de manera efectiva para tratar la sequedad vaginal.
6

Explora la posibilidad de tomar vitamina A para ayudar a mantener la elasticidad y las membranas mucosas.