A partir de síntomas de la menopausia

La menopausia puede tomar varios años para pasar a través de sus diversas etapas. Mientras más investigación se centra en los síntomas posteriores, las mujeres pueden comenzar a experimentar los efectos a partir de los treinta años. Éstos son algunos de los síntomas más comunes que pueden indicar el comienzo de la menopausia. Características

La menopausia se define en realidad la falta de la menstruación, sin embargo, a menudo se asocia con los efectos experimentados en y alrededor de la hora del período cesa. Es importante señalar que, en el uno por ciento de las mujeres jóvenes, estos síntomas también pueden ocurrir mucho antes de la aparición de la menopausia.
Identificación

Algunos de los efectos secundarios asociados con la menopausia incluyen sofocos, sequedad vaginal, sudores nocturnos, irritabilidad y dolores de cabeza. Cualquiera de estos síntomas se pueden presentar en las mujeres más jóvenes, incluso antes de que se experimentaron cambios en sus periodos. También suelen ser pasados ​​por alto durante las evaluaciones médicas a causa de la edad.

Efectos

Con las dietas modernas moverse más a estilos de vida poco saludables y los niveles de estrés en aumento, algunos los síntomas de la menopausia comienzan a aparecer en las mujeres más jóvenes. En particular, las fluctuaciones hormonales, que pueden causar irritabilidad y trastornos emocionales, son cada vez más comunes y generalmente aumentará a medida que la menopausia se cierra pulg
Consideraciones

mujer que ha tenido un histerectomía completa van a experimentar los síntomas de la menopausia. Las mujeres que tuvieron una histerectomía parcial, dejando los ovarios detrás, es más probable que experimenten síntomas de la menopausia alrededor de la edad estándar de 51.
Prevención

La menopausia es una parte natural de la el ciclo humano y no puede ser prevenida. Sus síntomas, sin embargo, pueden ser aliviados y, a veces prevenirse. Evitar o reducir el estrés tiene un gran efecto en la irritabilidad y cambios de humor. Evitar la cafeína también es útil. Usar ropa cómoda en tejidos transpirables puede ayudar con los sofocos y los sudores nocturnos. Lo más importante es mantener las líneas de comunicación con los profesionales de la salud para garantizar la mejor atención y el tratamiento.