Si usted está atascado fuera o elegir estar fuera en el frío extremo, es importante mantener las extremidades calientes. Sus dedos pueden congelar muy rápidamente, provocando la congelación que a veces puede resultar en la pérdida de los dígitos. Identificar las formas de protegerse si prevé estar en el frío, y asegúrese de familiarizarse con las técnicas para calentar los dedos y las manos si te encuentras en una situación inesperada. Instrucciones
1

Prepárese para el frío si se prevé un viaje. Paquete y usar equipo de manos adecuada para mantener las manos y los dedos calientes. Los guantes son prácticas para su uso en el esquí o senderismo en la nieve, pero las manoplas pueden ser una mejor opción. Mittens permiten que los dedos queden muy juntos, manteniendo toda la mano caliente.
2

comprar y usar calentadores de manos dentro de los guantes o mitones. Calentadores de manos son paquetes pequeños que emiten calor cuando se mueve alrededor. Una reacción química en su interior hace que se calienten y que se puede almacenar dentro de los guantes o mitones.
3

calentar sus dedos con su propio calor corporal. Si usted está atascado fuera de las temperaturas extremas sin guantes o mitones, use su calor corporal para mantener los dedos de la congelación. Ponga sus manos en el brazo pits, en la ingle o detrás de las rodillas. Estos son algunos de los lugares más cálidos de su cuerpo y le ayudará a mantener la congelación de distancia.
4

Mantenga su cuerpo caliente. Aunque puede ser difícil de hacer en el frío, es importante para mantener su cuerpo en movimiento. Camine a un ritmo constante, pero no se preparan para sudar; sudoración puede conducir a la hipotermia. Es ideal para mantener en movimiento la sangre y circulan en su cuerpo, lo que ayudará en el calentamiento de los dedos.
5

calentar sus dedos por un incendio. Si tienes la suerte de ser capaz de iniciar un incendio mientras varados, utiliza el calor para calentar el cuerpo. Si sus dedos están adormecidos antes de ponerlos al fuego, tenga mucho cuidado para no provocar quemaduras en la piel. Es posible que la congelación se ha fijado y que no sería capaz de sentir que su piel está muy caliente y ardiente.