Cómo tratar la bronquitis
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humidificadores
Suplementos Dietéticos
Echinacea sobre Hot Water Bottles
vitamina C
polen polvo /Máscaras sobre Hot botellas de agua
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tomar medidas para reducir su exposición a las toxinas. Evite fumar y el respirar el humo de segunda mano, quedarse en casa tanto como sea posible durante los períodos de alta contaminación atmosférica, y el desgaste de la mascarilla adecuada y protección si se trabaja con productos químicos u otros irritantes.
2
Utilice un humidificador o vaporizador para añadir humedad al aire. Esto ayudará a aflojar las secreciones y ayudarlo a respirar mejor.
3
Coloque una bolsa de agua caliente o un paño caliente, húmedo en el pecho y la espalda. Esto reducirá la inflamación y es particularmente útil en la noche, cuando se quiere dormir.
4
Cubra su nariz y boca con un pañuelo si tiene que salir al aire frío. El frío puede agravar aún más la bronquitis.
5
Evite el uso de un supresor de la tos, excepto por la noche. Usted necesita toser con el fin de sacar las secreciones.
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Tome medicamentos según las indicaciones. Si usted está tomando antibióticos para una infección bacteriana, tome la dosis entera, incluso si usted comienza a sentirse mejor antes de que se complete.
7
Use aerosoles e inhaladores como se indica. No use una dosis mayor que la indicada y no use con más frecuencia de lo indicado. Esto puede causar efectos secundarios.
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Hable con un médico naturópata o médico de cabecera acerca de los suplementos dietéticos como el sello de oro, la equinácea, plata coloidal, zinc, coenzima Q10, y vitaminas A y C.
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Mejore su dieta. Beba mucho líquido, como agua, infusiones y sopas.
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Eliminar o reducir el consumo de moco que forman los alimentos como los productos lácteos, la harina blanca, frutas dulces, azúcar y algunos alimentos procesados y evitar las sustancias que causan reacciones alérgicas.