Alivio casero para una infección sinusal
Echa un vistazo a su dieta. Evite los alimentos que tienden a formar moco, tales como leche, queso y pan. Incluso los alimentos picantes pueden causar exceso de mucosidad. Eliminar estas cosas de su dieta y usted puede comenzar a sentirse mejor. Si usted es alérgico a ciertos alimentos o sospechosas ciertas alergias a los alimentos, evitarlos, las alergias pueden causar infecciones de los senos. Si lo desea, hacerse la prueba para las alergias alimentarias por un médico y evitar los alimentos, sobre todo cuando se producen síntomas como los de una infección en los senos.
Beber vinagre de manzana. Como desagradable como suena, es posible que desee darle una oportunidad, ya que muchas personas obtienen alivio de la sinusitis esta manera. Mezcle 2 cucharaditas en un vaso de agua tibia tres veces al día. También puede tomar unas gotas de extracto de pomelo con el estómago lleno. Suplementos de potasio y cápsulas de ajo pueden trabajar, también, ya que pueden secar el moco. Por último, beber mucha agua --- por lo menos diez vasos al día. Esto ayudará a diluir el moco.
Nasal Irrigación
Tratando de drenar el moco y aflojar para arriba a aliviar la presión dolorosa de una infección en los senos. Puede probar cualquiera o todos estos métodos.
Tome una ducha caliente. Inhale el vapor por la nariz. Coloque la cabeza por un humidificador y envuelva una toalla en la parte superior de su cabeza para atrapar el vapor. Tenga cuidado y no acercarse demasiado a la fuente ya los humidificadores pueden escupir quemar vapores de vapor.
Tome una toalla caliente y colóquela en la parte superior de su cara durante 10 minutos. Esto puede proporcionar un alivio de la sinusitis. Además, el uso de pulverización salina varias veces al día.