Los virus, bacterias u hongos pueden causar infecciones de la garganta. En la mayoría de los casos, la infección se cura por sí sola sin la intervención médica, pero el tratamiento con antibióticos a veces es necesario. La mayoría de las infecciones de la garganta se asocian con síntomas tales como dolor al tragar, manchas blancas en la boca o la garganta, las amígdalas rojas, dolor de cabeza, fiebre y dolor abdominal y /o vómitos en los niños. Saber cómo prevenir las infecciones de la garganta que puede ahorrar una gran cantidad de molestias y reducir el número de días de ausencia de la escuela o el trabajo. Instrucciones Linde H
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estimular su sistema inmunológico por mucho descanso, beber 64 o más onzas de agua cada día, hacer ejercicio regular y una dieta saludable y balanceada rica en beta- caroteno, vitamina C y vegetales verdes. No fume y evite las grasas saturadas, los alimentos ricos en azúcar y el estrés físico o emocional, tanto como sea posible.
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Evite el contacto con personas que estén enfermas. Gargantas más dolores de garganta son causados ​​por infecciones virales que se transmiten de una persona a otra.
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Lávese bien las manos antes de comer, después de ir al baño, después de toser o después de entrar en contacto con alguien que está enfermo. Use el agua más caliente posible al lavarse las manos. Aunque puede ser beneficioso usar jabón antibacteriano o desinfectante de manos, de la Clínica Mayo advierte que el uso excesivo de estos productos contribuye al desarrollo de bacterias resistentes a los antibióticos.
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Cambie su cepillo dental cada 1 a 2 meses . Además, desechar el cepillo de dientes actual tan pronto como comience a recuperarse de una enfermedad. Nunca comparta cepillos de dientes con otra persona. Cepillo e hilo dental todos los días, y ver a su dentista regularmente para chequeos y limpiezas.
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Si se le diagnostica faringitis estreptocócica, tome todo su ciclo de antibióticos. La suspensión de su medicamento antes de que la infección esté completamente curada presenta un alto riesgo de recurrencia. No tratada o mal tratada por estreptococos puede convertirse en fiebre reumática, una enfermedad grave con complicaciones potencialmente mortales.
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tratar las alergias u otras condiciones que pueden aumentar la irritación y la inflamación en la garganta. Una garganta irritada es vulnerable a la infección.
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Enseñe a los miembros de su familia para cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar. De acuerdo con la Fundación Nemours, esto reduce el riesgo de infecciones de la garganta que se transmiten de un familiar a otro. Además, si un miembro de su familia está enfermo, no permitir que otros compartan alimentos, utensilios de comida, toallas o vasos con esa persona.
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Haga sus amígdalas eliminado quirúrgicamente si usted sufre de recurrentes infecciones de la garganta. Según la Academia Americana de Médicos de Familia, la mayoría de las personas que sufren dolores de garganta frecuentes no tienen sus amígdalas, pero su médico puede saber si puede beneficiarse de la cirugía.