Los mejores alimentos para la Diarrea
balance de líquidos
es lo más importante al controlar la diarrea. Beba muchos líquidos claros, como agua y bebidas de reemplazo de electrolitos , para rehidratar el cuerpo después de periodos de diarrea.
Bebidas adicionales
Evite el consumo de bebidas azucaradas, mientras que que sufren de diarrea . Té fuerte y el brandy blackberry tratamientos terapéuticos para la diarrea .
BRAT dieta
seguir la dieta BRAT es común para la diarrea aguda. La dieta consiste en comer plátanos principalmente , arroz , manzanas peladas y tostadas.
High Fiber
Evite los alimentos ricos en fibra. La fibra aumenta la frecuencia y la cantidad de materia fecal producida . Evite los cereales integrales , los frutos secos y las frutas y verduras crudas , a excepción de las manzanas y los plátanos pelados .
Sosa Foods
Mantenga la dieta estrictamente a alimentos blandos hasta que la diarrea haya desaparecido. Evitar el consumo de productos dulces o picantes .