La diarrea puede ser doloroso y vergonzoso. Todo el mundo tiene que lidiar con la diarrea en algún momento u otro, pero lo que no saben es que hay muchas medidas preventivas naturales por ahí que se pueden tomar. Si usted tiene ocasionalmente diarrea o diarrea crónica severa, aquí hay algunos pasos que puede tomar para detener la diarrea natural. Cosas que necesitará Fluidos
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Lávese las manos con frecuencia. La diarrea puede ser causada por organismos infecciosos, virus, parásitos y bacterias que recoger en sus manos. Todas estas cosas se "comen" en un sentido sus evacuaciones intestinales y causar diarrea acuosa suelto. Manos limpias significan menos bacterias dañinas introducidas en su cuerpo.
2

Lea la parte posterior de cualquier medicamento que esté tomando. Ciertos antibióticos causan diarrea severa para la duración de su tratamiento. Si este es el caso, no te preocupes, es completamente normal y debe pasar tan pronto como termine los antibióticos.
3

Evite comer bajo los alimentos cocinados. Bajo la carne y los huevos cocidos pueden contener bacterias y parásitos vivos que pueden conducir a la diarrea crónica. Si usted tiene un parásito que vive en ti, un antibiótico sencillo prescrito por su médico puede matar en pocos días y detener los síntomas de diarrea.
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Evitar el consumo de altas cantidades de frutas ácidas y comidas picantes. Ahora todo el mundo tiene diferentes alimentos que hacen que tengan diarrea, pero los alimentos con alto contenido de ácido, tal como naranjas y pomelos se descomponen las heces y causar síntomas de la diarrea en la mayoría de las personas. Es importante saber qué alimentos causan la diarrea para usted y limitar la ingesta de ellos para prevenir la diarrea.
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Si tiene diarrea con sangre o vómito y diarrea al mismo tiempo, consulte a su médico. Ambos síntomas son normalmente signos de un virus de la gripe o enfermedad más grave. Causa diarrea para ambas pueden variar, así que es importante que lo revisen lo antes posible.