La psoriasis es un trastorno del sistema inmunológico que afecta la piel y le da un aspecto escamoso. Estos parches pueden picar, quemar o simplemente hacer daño. En algunos pacientes pueden aparecer como gruesa y crujiente, o incluso suaves y pueden supurar. Cualquiera que sea la manifestación, se puede obtener algo de alivio al hacer algunas cosas simples en el hogar. Cosas que necesitará
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Psoriasis Tratamiento en el hogar
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Mantenga una dieta saludable. Una mala alimentación puede empeorar la psoriasis. Diseñe sus comidas alrededor de la pirámide alimentaria. Obtenga por lo menos cinco porciones de verduras y frutas. Comer muchas verduras de hoja verde. Reducir los brotes por beber al menos ocho vasos de agua al día.
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Evite los alimentos que ayudan a desencadenar brotes. El azúcar es especialmente perjudicial. Eliminar los azúcares de los refrescos y el alcohol - especialmente el vino tinto. Evitar o reducir el consumo de carne roja, MSG y alimentos picantes. Alimentos grasos y comida basura también pueden empeorar su condición. Y aunque se trata de alimentos por lo demás sanos, fresas, tomates y otros alimentos ácidos provocará brotes.
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Tenga cuidado general de su salud como la enfermedad también puede causar erupciones en la piel. Recuerde que la psoriasis es una enfermedad del sistema inmunológico, por lo que todo lo que puede hacer para estimular su sistema inmunológico puede ayudar. Considere la posibilidad de tomar vitamina E (que estimula el sistema inmune) y otros antioxidantes como la vitamina C. El zinc también es útil.
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remojo en una tina de agua caliente sal, el uso de sal del océano, si es posible. Usted puede obtener las sales del mar de los vendedores en línea y en las tiendas de alimentos naturales. Trate de obtener el tipo de perfume. Sin embargo, también se puede ir a una tienda de animales (o en cualquier lugar que vende peces de agua salada) y comprar la mezcla que se utiliza en los acuarios para generar las condiciones del agua del océano. Sumérjase en la bañera por lo menos 30 minutos a la agua time.Salt picará, pero puede que le resulte muy relajante.