Tratamiento de la infertilidad puede tomar un peaje en su salud emocional, física y mental. Sin embargo, los tratamientos de fertilización in vitro (FIV) puede ayudarle a alcanzar su meta de la concepción. Tratamientos de fecundación in vitro son cada vez más eficaces y pueden aumentar la tasa de éxito de su concepción. Sin embargo, es posible que tenga algún tipo de asesoramiento y apoyo a medida que avanza el proceso de tratamiento. Si usted está en tratamiento de FIV, aquí es cómo hacer frente a los cambios de una manera saludable y positiva. Instrucciones
1

educarse en el proceso de tratamiento de FIV. Artículos de revisión en línea, aprender sobre el proceso de tratamiento y averiguar cómo otras parejas y los individuos hacen frente para que usted sepa qué esperar.
2

Establecer expectativas realistas. No todos los tratamientos de FIV funcionará de inmediato. Por lo tanto, es posible que tenga que ser paciente para obtener los resultados que desea. Establece algunas expectativas realistas al hablar sobre el proceso de tratamiento de FIV con su especialista.
3

Trabajo con un consejero fertilidad. Consejeros fertilidad especializan en terapia individual y de grupo para ayudarle a superar los problemas emocionales difíciles asociados con los tratamientos de fecundación in vitro.
4

Establecer un presupuesto. Trabaja con tu compañero para crear un plan presupuestario y financiero realista para que pueda obtener el tratamiento que necesita. Preocuparse por cuestiones financieras durante este período difícil puede ser estresante, y tener un plan puede reducir el estrés.
5

Configurar un inicio y de finalización de los tratamientos. Tratamiento de FIV es un proceso continuo y puede ser estresante. Decida cuánto tiempo desea seguir los tratamientos de fertilidad, pero no tenga miedo de detener el proceso si no está obteniendo resultados.
6

Mantener actividades positivas en su vida. Ser demasiado centrado en sus problemas de infertilidad puede llevar a la ansiedad e incluso depresión. Sigan con otras actividades para que pueda disfrutar de otras facetas de su vida durante este tiempo preocupante.
7

Mantener un diario. Escribir tus pensamientos y sentimientos puede ayudar a expresar emociones difíciles y ayuda a pensar más claramente acerca de los problemas que está enfrentando.
8

Únase a un grupo de apoyo. Grupos de apoyo a la infertilidad puede ser un gran recurso para encontrar a otras personas que están pasando por un proceso similar. Grupos de apoyo profesional puede hacer que sea más fácil para hacer frente y obtener a través de algunos de los retos asociados con la infertilidad.