Tratamientos Naturales ED
tratamiento natural puede mejorar su salud en general, apoyando así el funcionamiento normal de su pene. La enfermedad vascular puede responder bien al apoyo de hierbas y cambios nutricionales.
Dieta
cambiar su dieta para incluir alimentos frescos, enteros, sin refinar y sin procesar. Asegúrese de comer muchas frutas como bayas para apoyar la integridad vascular, granos enteros, verduras, frijoles, nueces, soja, aceite de oliva, semillas y pescado de agua fría como la sardina, el atún, el salmón y la caballa.
Consideraciones
Evite el azúcar y los productos lácteos para aliviar la disfunción eréctil. También debe limitar los alimentos fritos, cafeína, comida chatarra y los alimentos refinados. Al mismo tiempo, aumentar su consumo de agua un 50 por ciento de su peso en onzas de agua cada día.
Suplementos
Tome 1.000 mg de bioflavonoides diaria, así 2 a 4 cucharadas de harina de linaza todos los días. Además, tienen 1.000 a 3.000 mg de inositol al día para mejorar la circulación y reducir el colesterol.
Otros Suplementos
Mejorar ED naturalmente, añadir el selenio, la vitamina C, zinc y vitamina E a su régimen diario de vitaminas.
Hierbas
Hierbas
como ginseng asiático, ginkgo biloba, damiana y Muira puama se pueden usar para tratar la disfunción eréctil . Se han utilizado tradicionalmente para la impotencia masculina, diversos trastornos sexuales, para aumentar el flujo sanguíneo y mejora la función sexual.