Bajo conteo de esperma puede ser una barrera para la concepción. Aunque sólo se necesita un espermatozoide para llegar al óvulo, las probabilidades de que cualquier espermatozoide en particular para llegar allí es baja así que cuanto más tenga, más posibilidades de impregnar a su pareja. Hay varias opciones disponibles para usted para aumentar su conteo de esperma. Estos incluyen los tratamientos médicos y las estrategias de autocuidado. Si usted sospecha que tiene un problema de fertilidad, lo primero que debe hacer es consultar a su médico. Instrucciones
1

Visite a su médico para que pueda verificar si se aplican las condiciones particulares que impiden un número máximo de esperma. Es posible que tenga problemas como una vena hinchada en el testículo, la producción de hormonas inadecuada o una infección en el tracto reproductivo. Usted puede corregir estos problemas con la cirugía o la medicación.
2

Comprometerse a buenos hábitos de vida. Dejar de fumar va a aumentar su conteo de espermatozoides y normalizan la producción de esperma. Manténgase alejado del humo de segunda mano también. Limitar las bebidas alcohólicas a dos o menos al día y mantenerse alejados de las drogas ilegales también maximizará el conteo de espermatozoides, así como mejorar su libido. Mantener un peso saludable también es beneficioso para aumentar el conteo de espermatozoides.
3

Mantenga su escroto fresco para maximizar su conteo de esperma. Uso de ropa interior holgada y evite el calor prolongado, como bañeras de hidromasaje y saunas y mantener su computadora portátil en tu regazo aumentará la producción de esperma.
4

Abstenerse de eyacular más de un par de veces a la semana. Esto ayudará a mantener su recuento de espermatozoides de alta.
5

Tomar suplementos naturales como el zinc y la vitamina B12 para maximizar su conteo de esperma. Pregúntele a su médico acerca de las dosis apropiadas. Algunas hierbas medicinales chinas tradicionales ayudan a elevar count.They espermatozoides incluyen yin yang huo-y la fórmula de la ramita de canela y Poria píldora. Tómelo como se indica en la etiqueta.