El papel de la dieta juega en la colitis sigue siendo impugnadas, pero la evidencia anecdótica sugiere que lo que una persona con colitis come puede ayudar a reducir los síntomas o hasta que desaparezcan por completo. Este artículo examina algunas de las dietas que se utilizan en la actualidad. Dieta baja en residuos

También se conoce como una dieta baja en fibra, la dieta baja en residuos omite los alimentos que pueden ser abrasivos en su viaje a través del sistema digestivo. Alimentos abrasivos son las frutas crudas y verduras, nueces, semillas, producción de maíz que conservan el casco, como palomitas de maíz.
Eliminación dieta

Este tipo de dieta puede arrojar luz sobre Los alimentos que causan problemas. Una dieta de eliminación se inicia con la persona de comer una pequeña cantidad de alimentos durante 5 a 10 días, a continuación, la adición de alimentos en, uno a la vez, a la vez que mantener un registro de los alimentos ingeridos y los síntomas observados. Un enlace al final de este artículo da más details.Whether intentar una dieta de eliminación o no, el seguimiento de lo que come y sus síntomas proporciona información valiosa.
Dieta de carbohidratos específicos

Muchas personas han tenido éxito con la dieta de carbohidratos específicos. Esta dieta, se indica en "Romper el círculo vicioso" de Elaine Gottschall, se basa en la idea de que las personas con colitis u otras enfermedades digestivas tienen dificultad para digerir los hidratos de carbono complejos. La presencia del material sin digerir conduce a la inflamación y sobrecrecimiento bacteriano. Al seguir una dieta que evita la mayoría de los almidones y edulcorantes y usa probióticos (en forma de yogur hecho en casa o en forma de pastillas), el sistema se puede restaurar el funcionamiento normal.
Vegan Diet

Algunas personas han encontrado alivio con una dieta vegana, especialmente en lo que se describe en "Self Healing colitis y enfermedad de Crohn", de David Klein.
uso del sentido común

Por último, el sentido común sugiere evitar los alimentos que se sabe que molesta. Estos varían de persona a persona, pero pueden incluir bebidas con cafeína, productos lácteos o trigo, por nombrar sólo algunos. El último eslabón de Recursos más adelante conduce a un libro de muchas personas han encontrado útiles.
Consideraciones

Asegúrese de comer una dieta bien balanceada. Es posible que necesite tomar un suplemento para obtener todos los nutrientes que su cuerpo needs.If que está experimentando diarrea, beba muchos líquidos para evitar dehydration.Changing la dieta de uno no es fácil, sobre todo cuando los cortes dieta por alimentos que han sido alimentos básicos. Si usted tiene colitis, tiene que decidir si está dispuesto a hacer lo que sea necesario para obtener alivio. OsCommerce Advertencia

Para muchas personas, la dieta por sí sola no es suficiente para hacer frente a la colitis, especialmente cuando los síntomas son severos. No suspenda el tratamiento médico sin consultar a su médico. Con el tiempo, usted puede ser capaz de reducir o eliminar la necesidad de medicación, pero esto debe hacerse bajo supervisión.