Más de 500.000 estadounidenses han sido diagnosticados con la enfermedad de Crohn y la mayoría pasar a llevar una vida activa, a pesar de sufrir de esta condición crónica. La cosa más importante a recordar, si usted o un ser querido ha sido diagnosticado con la enfermedad, es que hay ayuda y hay esperanza por ahí. El paso más importante es determinar cómo comenzar a vivir con la enfermedad de Crohn. Comprensión de la enfermedad su enfermedad

de Crohn es una enfermedad inflamatoria que afecta a la (gastrointestinal) tracto gastrointestinal, lo que significa que puede afectarle de la boca hasta el recto. Se presenta bajo el término genérico de la enfermedad inflamatoria intestinal (que no debe confundirse con el síndrome del intestino irritable). En general, la enfermedad afecta específicamente a los intestinos inferiores pero puede afectar a diversas partes de los intestinos y el tracto gastrointestinal. Los síntomas incluyen dolor abdominal y cólicos, diarrea, sangrado rectal, pérdida de peso, pérdida del apetito y fiebre. Los síntomas pueden variar en cada paciente y pueden ser debilitantes en algunos, mientras otros pacientes experimentan remisión, o un largo periodo de tiempo sin síntomas.

Encontrar al médico adecuado

Uno de los pasos más importantes en la recuperación del control de su enfermedad es encontrar un médico (gastroenterólogo) que tenga experiencia en el tratamiento de la condición. Buscar tratamiento para el inicio de los síntomas (brotes) es crucial para la gestión de la enfermedad y, puesto que es un asunto delicado, que tendrá que contar con un médico que puede sentirse cómodo con. Para encontrar especialistas en su área, visite el sitio web de la enfermedad de Crohn y Colitis para obtener una lista completa de los gastroenterólogos.
¿Qué papel juega la nutrición?

Nutrición juega un Gran parte de afrontamiento y manejo de la enfermedad de Crohn. Sin embargo, la nutrición no se ha probado para curar la enfermedad pero puede ayudar en el tratamiento de sus síntomas y promover la cicatrización. No hay una dieta única que funcione para todos. Su médico trabajará con usted para determinar los mejores alimentos para incluir o excluir en base a la zona afectada. Mantener un diario de alimentos puede ayudar a determinar qué alimentos son molestos para usted y también ayudará a su médico a determinar si usted está recibiendo suficientes nutrientes. Una dieta equilibrada con la ingesta adecuada de líquidos que recorrer un largo camino para ayudar a controlar los síntomas como gases, dolor abdominal, aumento de la diarrea y la deshidratación. Desde el intestino delgado de muchos pacientes se ve afectada por la enfermedad, puede estar en riesgo de caer en la malnutrición. Asegúrese de consultar sobre su dieta con su médico y /o nutricionista.

Cuando usted está en una llamarada, hay algunas medidas que se pueden tomar para ayudar a disminuir los cólicos intestinales que pueden surgir después de comer. Trate de comer comidas más pequeñas y frecuentes,. Limitar los alimentos grasos o fritos que pueden causar diarrea y gas y limitar los alimentos ricos en fibra como las palomitas de maíz, nueces, semillas y el núcleo, ya que pueden provocar la exacerbación de sus síntomas

Recuerde que investigación está en curso y hay nuevas ideas en la terapia nutricional que están surgiendo. La enfermedad de Crohn y Colitis Foundation citan investigaciones en curso sobre los beneficios de la adición de aceite de linaza o el aceite de pescado como suplemento con propiedades anti-inflamatorias. Los ácidos grasos también tienen un efecto beneficioso sobre el revestimiento del intestino grueso, lo que permite que se cure. Los probióticos (como lactobacillus acidophilus o) son las bacterias "buenas" y que parece ayudar al intestino a recuperarse.
Cómo obtener asistencia

Buscando un tratamiento eficaz y la adopción de un estilo de vida saludable ayudar a controlar los síntomas físicos. Las consecuencias emocionales de la enfermedad son igualmente importantes. Asegúrese de que sus amigos y familia a entender su condición. Es necesario el apoyo y el proceso de esta enfermedad afecta sin duda a todos en su círculo íntimo. Busque un grupo de apoyo para unirse - hablar con las personas que están pasando por una situación similar puede ayudar a aliviar parte de la vergüenza, la ansiedad y el estrés de tener la enfermedad de Crohn. Hay grupos en línea (echa un vistazo a la enfermedad de Crohn y de Colitis Foundation website) o usted podría llamar a su hospital local o pregunte a su gastroenterólogo en el grupo de apoyo más cercano podría ser la reunión.