de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal que necesita ser monitoreado y controlado con mucho cuidado. Medicamentos y otros tratamientos científicos no son la mejor opción para todos los pacientes de Crohn, por lo que los tratamientos naturales pueden ser beneficiosos para algunos. Hay muchas facetas de su vida, sin embargo, que deben ser evaluados con el fin de obtener los síntomas de su enfermedad de Crohn bajo control. Instrucciones sobre The Plan
1

Evalúe su dieta. Eliminar los alimentos que son difíciles de digerir, como las nueces, granos enteros, frutas y verduras crudas, y alimentos altos en grasa y azúcar.
2

Reducir el estrés en su vida. Se ha demostrado que el aumento de estrés puede desencadenar síntomas de la enfermedad de Crohn y provocar un ataque. Pruebe diferentes formas de reducir el estrés, tales como la terapia de masaje, yoga o tai chi.
3

Cortar hábitos que podrían poner en riesgo su salud. El alcohol, los cigarrillos y los alimentos chatarra son obstáculos para mejorar su salud y reducir los síntomas de la enfermedad de Crohn.
4

Beba muchos líquidos. El agua es la mejor bebida que puede tomar para ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad de Crohn. Los líquidos ayudan a la hidratación y mejoran la motilidad heces que es crucial para un paciente de Crohn.
5

Manténgase activo. Lo peor que se puede hacer durante una enfermedad de Crohn brote es estar inmóvil. Incluso un poco de actividad cada día le ayudará a combatir la enfermedad de Crohn.