Hay muchos tratamientos alternativos disponibles para el síndrome del intestino irritable (IBS). Sin embargo, no hay sustituto para las modificaciones de estilo de vida y los cambios dietéticos. Tenga precaución al considerar terapias alternativas. Cosas que necesitará
dieta
Vegan Diet
enemas de limpieza sin lactosa aceites de menta

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1

considerar la adopción de los jugos recubiertos cápsulas de aceite de menta. En un estudio pequeño de pacientes con SCI, el 71 por ciento informó de una reducción en los síntomas de colon irritable después de tomar cápsulas de aceite de menta.
2

Piense acerca de la hipnosis. En un estudio pequeño de pacientes con SCI, el 60 por ciento de los pacientes dijeron que sus síntomas mejoran después de usar la hipnosis.
3

Look en los cursos de gestión del estrés. En un estudio pequeño de pacientes con SCI, las dos terceras partes reportaron una reducción en los síntomas del SII después de tomar clases de manejo del estrés.
4

Pruebe una dieta libre de lactosa. En un estudio pequeño de pacientes con SCI, el 51 por ciento informó de alivio de los síntomas del SII después de eliminar por completo los productos lácteos de su dieta.
5

psicoterapia Research. Los pacientes con SCI han reportado una reducción en sus síntomas con las clases de biofeedback, el análisis transaccional y la relajación.
6

Considere la acupuntura. En un estudio pequeño de pacientes con SCI, muchos informaron de reducción de la inflamación y una mayor sensación de bienestar después de la acupuntura.
7

Pregunta sobre limpiezas de colon. Algunas personas creen que un enema semanal agua pura es útil en la curación de los intestinos.
8

Forgo carne en su dieta. Algunas personas creen que cortar todos los productos animales ayuda a que el colon sea más saludable y menos irritable.