Cómo prevenir la insuficiencia renal
aprender a prevenir la insuficiencia renal
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Control de la presión arterial a toda costa. Presión arterial alta crónica es una de las causas más comunes de insuficiencia renal aguda en los hombres y mujeres adultos.
2
Pregúntele a su médico acerca de tomar suplementos de ajo. Estos suplementos pueden ayudar a reducir la presión arterial rápidamente, pero al mismo tiempo van a inhibir la capacidad de la sangre para formar coágulos, por lo que sólo deben tomarse bajo supervisión médica.
3
Deje de fumar. El humo del cigarrillo causa una variedad de problemas de salud que pueden incrementar su probabilidad de tener insuficiencia renal. Si deja de fumar, sino que también reducirá la presión arterial, lo cual es importante para la prevención de la insuficiencia renal.
4
Hable con su médico acerca de su enfermedad renal antes de tener cualquier tipo de radiografía. Usted tendrá que tomar medicamentos especiales antes de los rayos-X con el fin de evitar que se dañen los riñones.
5
dejar de beber alcohol. Puede reducir la tensión en los riñones, cortando todas las bebidas alcohólicas fuera de su estilo de vida. Estas bebidas requieren que sus riñones trabajan muy duro y no beber ellos pueden ayudar a prevenir problemas en los riñones.
6
Beber mucha agua. A pesar de que sus riñones pueden resultar dañados, deben todavía ser capaz de procesar el agua. Trate de beber al menos ocho vasos al día.
7
Consulte a su médico y regular de sangre y pruebas de orina. Estas pruebas se dará cuenta de los problemas de desarrollo antes de empezar a notar los síntomas.