Los cálculos renales pueden resultar muy dolorosos como los viajes a través del tracto urinario. Los hombres son más propensos a sufrir la enfermedad, que se produce con el tiempo y se asocia con dolor abdominal, náuseas, vómitos, dolor en la región genital, escalofríos, fiebre y /o dolor en las nalgas. Los cálculos renales se forman cuando el cuerpo tiene un exceso de calcio, los métodos naturales pueden ayudar a prevenirlas. Cambios en la dieta

hacer cambios en su dieta para promover la buena salud de los riñones. Cuando es posible, eliminar los aditivos y conservantes, que pueden causar problemas digestivos, y en lugar de consumir alimentos ricos en antioxidantes, que ayudan a destruir los radicales libres que dañan las células. Los alimentos ricos en antioxidantes son las cerezas, tomates, arándanos, verduras de color verde oscuro y las frutas frescas. Aumente el consumo de fibra para mantener su sistema digestivo regular. De acuerdo con el Consejo de Alimentación y Nutrición del Instituto de Medicina, que necesita 21 a 38 gramos de fibra al día, dependiendo de su edad y sexo. Las fuentes naturales de fibra son los cereales integrales, batatas, papas, habas y semillas de psyllium.
Suplementos

El consumo de una multivitamina todos los días con las vitaminas A, C, E y el necesarias vitaminas del complejo B se asegurará de que tienes un montón de antioxidantes. El consumo de 200 a 400 miligramos de magnesio al día puede ayudar a mantener los niveles de calcio de su cuerpo reguladas con el fin de evitar la formación de cálculos renales. Puede aumentar aún más su consumo de magnesio mediante el consumo de alimentos como las verduras de color verde oscuro, las almendras, la melaza, la calabaza, las espinacas, brans, avena y granos enteros.
Cranberries

Los arándanos son ricos en antioxidantes naturales y también son ricos en vitamina C, una vitamina importante para mantener un sistema inmunológico saludable. El consumo de arándanos también promueve la salud de la vejiga y la uretra. Beber tres onzas de jugo de arándano puro o 10 onzas de un cóctel de jugo de arándano. También puede tomar extracto de arándano rojo en forma de cápsulas, en dosis de 300 a 400 miligramos, seis veces al día.
Milk Thistle

cardo de leche es una hierba que contiene silimarina, un flavonoide que ayuda a desintoxicar el cuerpo y disminuir la inflamación. El cardo de leche también ayuda al hígado en la curación y la reparación de las células y promueve el crecimiento de nuevas células sanas. Consumir esta hierba como un extracto estandarizado tres veces al día en dosis de 80 a 160 miligramos.
Aumentar el agua de admisión

Los cálculos renales, una vez que se forman, a menudo son aprobada por el consumo de agua más, que empuja las piedras de la uretra y sale del cuerpo. Para evitar que la uretra se sonrojó y para mantener su cuerpo hidratado, usted debe beber por lo menos seis a ocho onzas de agua cada día.