Ideas dieta renal
Los riñones son uno de los principales sistemas de filtración del cuerpo, responsables de la limpieza de la sangre y la eliminación de una variedad de productos de desecho. Además, los riñones son responsables de mantener sus niveles de electrolitos, mantener la presión arterial regulada, y la gestión del nivel de ácido /base de todo su cuerpo. Por lo tanto, cualquier problema con los riñones pueden afectar a un gran número de sistemas corporales necesarias para la vida continua.
Renal Dieta Teoría
Una dieta renal es un tipo específico de restricción /eliminación de la dieta, destinado a modificar las conductas alimentarias para aliviar la tensión fuera de los riñones, lo que les permite dedicar su energía para efectuar la reparación (si es posible) o el fracaso retrasar (donde es poco probable reparación). Como el consumo de ciertos minerales y macronutrientes afecta a los riñones más que otros, la eliminación de aquellos elementos de su dieta es el objetivo de la dieta renal.
Limitaciones proteínas
La proteína es uno de los elementos que deben ser restringidos en una dieta renal. Mientras que un poco de proteína es necesaria para el correcto funcionamiento, el exceso puede suponer una carga excesiva para los riñones, haciéndolos más propensos a fallar. La forma más fácil de modificar su consumo de proteínas en una dieta renal es modificar la psicología alimentaria. Mientras que en una dieta "normal" podría considerar la carne para ser un plato principal, complementado con verduras y otros platos de acompañamiento, en una dieta renal se debe considerar verduras y granos enteros al plato principal, carne relegando (y otros alimentos ricos en proteínas) a un lado. Una de las maneras más fáciles de hacer esto es la mitad (o trimestre) las recomendaciones de la carne en sus recetas favoritas.
Sodio Limitaciones
consumo de sal también deben ser estrictamente medido en una dieta renal. Además de la sugerencia obvia de eliminar completamente la sal como un potencial condimento para la comida, hay otro truco para reducir naturalmente su ingesta de sodio. Cuando en la tienda, siempre comprar alimentos frescos siempre que sea posible. Los alimentos procesados y conservas de frutas y verduras tienden a tener una buena cantidad de sal añadida. Por lo tanto, la forma más fácil de controlar el consumo de sal es eliminar estos elementos de su dieta.
Potasio y fósforo
potasio y el fósforo son dos elementos que deben ser restringido durante su mandato en una dieta renal. Desafortunadamente, no hay trucos fáciles aquí, por lo que deben recordar los alimentos que contienen estos elementos o examinar escrupulosamente las listas de ingredientes y la información nutricional. Sin embargo, algunos alimentos comunes que contienen estos ingredientes incluyen: brócoli, nueces, productos lácteos, pollo, alcohol, helados, naranjas, café, tomates, patatas y chocolate
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