Piedras en los riñones y el estrés
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El estrés se manifiesta en las personas de diferentes maneras. Para muchos, el estrés puede afectar directamente a la salud, en algunos casos con problemas médicos graves. Cuando la Revista Internacional de Epidemiología informa que: "Se ha demostrado que los estilos de vida estresantes para aumentar el calcio y ácido úrico," se están refiriendo a un mayor riesgo de desarrollar cálculos renales.
Síntomas
Los síntomas ocurren cuando los cálculos renales se ha abierto camino en su uretra, un tubo que conecta la vejiga al riñón. Una vez que una piedra en el riñón ha entrado en el uréter, usted puede comenzar a experimentar dolor durante la micción, náuseas, vómitos, fiebre y escalofríos, sangre en la orina y dolor de espalda. Además, la micción frecuente, y un olor al orinar se hará evidente en algunos individuos.
Factores de riesgo
Según la Clínica Mayo, si usted tiene un historial familiar de riñón piedras, o si alguna vez ha tenido cálculos renales en el pasado, usted es más propenso a desarrollar en el futuro. Por otra parte, señalan que esta enfermedad más a menudo acontece personas que tienen entre 20 y 70 años de edad, y que los hombres tienen más riesgo que las mujeres. Por otra parte, las personas que beben grandes cantidades de agua son menos susceptibles porque el agua potable durante todo el día ayuda a descomponer las concentraciones que se forman los cálculos renales. Pero más susceptibles son aquellas con una dieta rica en proteínas y sodio.
Tratamiento
La mayoría de los individuos serán capaces de pasar los cálculos renales por su cuenta, sin la interferencia médica . Sin embargo, en los casos en que la piedra simplemente no va a pasar, puede ser necesario el tratamiento médico. Litotricia por ondas de choque extracorpórea (LEC) es un procedimiento que se utiliza para administrar ondas de choque para el área general de la piedra en el riñón. Las ondas de choque ayudan a romper la piedra para que pueda pasar más libremente.
Prevención
Según la Clínica Mayo, en muchos casos, los cálculos renales pueden prevenirse. Si usted sabe que usted está en riesgo de cualquiera de las razones mencionadas aquí, beber por lo menos 14 vasos de agua al día. Además, puede disminuir su riesgo de desarrollar cálculos renales con la abstinencia de alimentos ricos en oxalatos. Algunos de estos incluyen las semillas de sésamo, espinacas, col, frijoles refritos y papas dulces.