insuficiencia renal puede ser mortal. Los riñones ayudan a filtrar los desechos y el exceso de líquidos del cuerpo. Si usted tiene problemas renales activas o está buscando maneras de minimizar su ocurrencia, puede hacer varias cosas para mejorar la función renal. Su médico es la mejor fuente de información. Instrucciones
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Administrar cualquier condición subyacente diligencia. Deterioro de la función renal es a menudo el resultado de otro problema de salud como la presión arterial alta o diabetes. Hacer lo mejor para manejar otras condiciones puede recorrer un largo camino para contribuir a la salud de los riñones. Tome todos sus medicamentos según las indicaciones, mantenerse al día con todas las citas y pruebas, y se adhieren al estilo de vida recomendados y sugerencias de auto-cuidado.
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dejar de beber y /o abuso de drogas de cualquier tipo. Ambos son perjudiciales para la salud de los riñones. Incluso los analgésicos de venta libre pueden dañar los riñones si se usan en exceso o de largo plazo. Si usted está preocupado por el mantenimiento de la función renal, consulte con su médico acerca de qué tipos de medicamentos podrían ser motivo de preocupación.
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Limite la ingesta de proteínas y 10 a 15 por ciento de su dieta. Es muy difícil de digerir y puede gravar a los riñones, especialmente si ya tiene problemas renales. Si usted ya tiene enfermedad renal, que incluso podría requerir menores cantidades, consulte con su médico
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beber ocho vasos de agua al día para ayudar a los riñones eliminan los residuos.. Si usted tiene enfermedad renal en etapa terminal sin embargo, usted tendrá que restringir la ingesta de líquidos a una cantidad recomendada por su médico
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hacer ejercicio con regularidad,. Objetivo durante 30 minutos por lo menos 5 días a la semana , hable con su médico acerca de esto si usted ya está enfermo, para determinar si es apropiado

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