Acerca de los efectos secundarios de xilitol
xilitol es un alcohol de azúcar extraída químicamente de las fibras de las frutas y verduras. La Administración de Drogas y Alimentos de EE.UU. aprobó xilitol para uso dietético en 1963.
Función
xilitol tiene una cantidad de calorías de 9,6 calorías por cucharadita, en comparación con 15 calorías por cucharadita para regular de azúcar procesada. Este edulcorante bajo en calorías es a menudo la primera opción para aquellos que están reduciendo su ingesta de calorías para bajar de peso o la gestión de la diabetes.
Efectos
un alcohol , xilitol no se digiere completamente y puede dar lugar a gases y diarrea. Bajo nivel de azúcar en sangre (hipoglucemia) puede ocurrir si se consumen grandes cantidades en una base regular. Los cambios en las pruebas de función hepática puede ser causada por muy alta utilización diaria.
Prevención /Solución
Si tiene gas o diarrea durante el uso de xilitol, reducir su consumo y poco a poco aumentar su uso hasta que su sistema tiene la oportunidad de adaptarse a este edulcorante bajo en calorías. La hipoglucemia se puede prevenir mediante el control de su consumo de calorías y estar seguro de que está recibiendo suficientes calorías para su peso corporal si la dieta o de acuerdo con las instrucciones del médico para el mantenimiento de la diabetes. Los cambios en las pruebas de función hepática sólo se producen con una alta utilización de xilitol y no es probable que se produzca en las condiciones normales de consumo.
Teorías /especulación
xilitol parece ser una buena opción para un edulcorante alternativa baja en calorías. Si bien hay efectos secundarios, la mayoría de estos efectos secundarios no son un problema en los niveles de consumo normales. Sin embargo, si usted experimenta alguno de los efectos secundarios asociados con este edulcorante bajo en calorías, reducir el uso y los efectos secundarios deben desaparecer en 24 a 48 horas.