¿Qué causa las migrañas frecuentes?
Los cambios en los niveles hormonales antes de su período que son causadas por el síndrome premenstrual (PMS) pueden causar migrañas que siguen un patrón mensual.
Birth Control Pills
Las píldoras anticonceptivas pueden causar migrañas frecuentes o peor en las mujeres que tienen un historial de dolores de cabeza frecuentes o severos.
Foods
Certain alimentos y aditivos alimentarios, como el glutamato monosódico (MSG), los alimentos fermentados como el queso o el pan y los condimentos como la sal y las especias pueden causar migrañas frecuentes.
cafeína
Bebidas y alimentos que contengan cafeína como el chocolate, el café y los refrescos pueden causar migrañas frecuentes si se consumen regularmente estos alimentos.
no comer
saltar frecuentes desayuno u otras comidas puede hacer que usted tenga migrañas frecuentes, debido a la falta de azúcar y otros nutrientes en el cerebro.
estrés
estrés emocional causado por el trabajo, las finanzas o situaciones familiares pueden desencadenar migrañas frecuentes que afectan negativamente a su rendimiento en el trabajo y las relaciones personales.
Actividad Física
actividad física intensa, como los entrenamientos largos o tener relaciones sexuales pueden provocar migrañas que pueden ser agravado por deshidratación.