Las causas de las migrañas frecuentes

Tener migrañas frecuentes puede poner un freno a su capacidad para funcionar en el trabajo, el hogar y la escuela, y haré que sea irritable y de mal humor. Las causas de las migrañas frecuentes varían para cada persona e incluyen ciertas condiciones ambientales, hábitos personales y los cambios hormonales. Considere esta información de la Clínica Mayo y de la Biblioteca Nacional de Medicina sobre las causas de las migrañas frecuentes. PMS

Si sus migrañas ocurren generalmente en los días antes de su período, que puede ser causada por las fluctuaciones hormonales resultantes del síndrome premenstural (PMS).
Cafeína

Beber cafeína puede hacer que usted tenga migrañas frecuentes, especialmente si usted es un bebedor empedernido de café o soda.
Alcohol

Regularmente consumo de alcohol puede causar que usted tenga migrañas frecuentes, especialmente si usted bebe cerveza o vino tinto.
artificial Edulcorantes

Si usted come alimentos con edulcorantes artificiales, sobre todo aspartamo, usted puede tener migrañas frecuentes.
Saltarse comidas

Regularmente saltarse las comidas, debido a la apretada agenda o un trastorno de la alimentación puede causar migrañas frecuentes.
Weather

Si usted vive en un lugar con clima cambia con frecuencia, como en la costa o en las montañas, puede experimentar migrañas frecuentes debido a los cambios en la presión barométrica.

estrés

El estrés en el trabajo, el hogar o la escuela puede hacer que usted tenga migrañas frecuentes, especialmente si usted no está durmiendo lo suficiente.