Aunque los síntomas de la migraña pueden variar según la persona, la mayoría de los pacientes experimentan dolores de cabeza persistentes, que pueden ir acompañados de náuseas y vómitos, sensibilidad a la luz, los olores y los sonidos también son comunes. Además de evitar los desencadenantes de migraña puede ser la mejor manera de lidiar con ellos, también hay algunos consejos que le ayudarán a deshacerse de una migraña una vez que ha comenzado. Biofeedback

biofeedback Learning puede ayudarle a manejar sus migrañas, y le ayudará a aprender cómo aliviar rápidamente la migraña una vez que comienza. La biorretroalimentación implica aprender a controlar la reacción del cuerpo al estrés y los estímulos externos. Se aprende a manejar su temperatura de la piel y de los puntos del pulso, y la forma de calentar y relajar los músculos de las manos, la cabeza y el cuello. Mientras que las máquinas de biorretroalimentación para controlar sus signos vitales están disponibles para la compra de una casa, también se puede aprender las técnicas y el uso de biofeedback sin una máquina, sobre todo cuando se siente una migraña principio.
Medicamentos para aliviar migrañas

Según Migraines.org, ciertos medicamentos se pueden tomar una vez que comienza una migraña, que puede abortar la migraña en sus primeras etapas. Estos medicamentos bloquean la contracción de los músculos de la cabeza que se asocian a las migrañas, por tanto, la razón por la que los medicamentos son conocidos como agentes abortivos vasoconstrictor cerebral. Estos medicamentos incluyen Migranal, Imitrex, Amerge, Maxalt Zomig, Relpax y Midrin. Si bien estos medicamentos requieren receta médica a partir de agosto de 2009, que se pueden tomar en cualquier momento en que una migraña está comenzando a ocurrir. Maxalt y Zomig siquiera están disponibles en una tableta de fusión, por lo que no se requiere agua, por lo que es fácil de ingerir.
Acostarse y aplicar presión a su templo

Si usted no tiene acceso a los medicamentos, y usted no sabe bioterapia, la cosa más simple que hacer para deshacerse de una migraña es que se acueste en un lugar fresco, oscuro y aplique presión en las sienes. Evite las luces brillantes, olores fuertes y otros disparadores y simplemente tratar de aislarse en un lugar tranquilo. La presión sostenida en los templos se puede aplicar mediante la vinculación de un pañuelo alrededor de la cabeza o dar masaje en las sienes con las yemas de los dedos.