Si bien tanto los hombres como las mujeres pueden tener migrañas , tienden a ocurrir más a las mujeres. La incidencia de la migraña en las mujeres aumenta drásticamente después de la aparición de la menstruación . Esto lleva expertos a creer que hay una conexión entre las hormonas y las migrañas . Tipos

migrañas relacionadas con las hormonas pueden estar asociados con el ciclo menstrual de la mujer , pero también pueden estar relacionados con las irregularidades hormonales en el cerebro de las mujeres y los hombres.
Características

migrañas pueden ocurrir varios días antes o durante el período menstrual de la mujer . Las migrañas generalmente se correlacionan con los descensos de los niveles de estrógenos .
Los Hechos

De acuerdo con la National Headache Foundation , aproximadamente el 60 por ciento de las mujeres que sufren de migraña tienen ellos durante sus ciclos menstruales.
Consideraciones

los altos niveles de la hormona del estrés cortisol también se han relacionado con las migrañas.
Prevención /Solución

Hay varias maneras de reducir al mínimo las posibilidades de una migraña : . ejercicio, dieta saludable , dormir lo suficiente y las técnicas de relajación como la meditación y el yoga