Parpadeo luz de las lámparas fluorescentes y el resplandor de la pantalla del ordenador puede provocar la aparición de una migraña. Por otra parte, las luces brillantes, en general, pueden causar migrañas en personas que son sensibles a la luz brillante. Afortunadamente, hay varias tácticas para reducir el resplandor y el parpadeo de las lámparas. Además las luces LED son buenas lámparas alternativas para los que sufren de migraña. Computer Screen Glare

Según Healthcentral.com, muchas personas realizar su trabajo delante de una pantalla de ordenador. La pantalla tiende a reflejar el resplandor de las luces del techo directamente a los ojos, haciendo que tenga migrañas si usted es sensible a la luz brillante. Elimina el brillo simplemente colocando la pantalla de la computadora lejos de las luces del techo, lo que reduce el deslumbramiento. Alternativamente comprar o hacer que su empresa compra una pantalla de brillo para el monitor. Intente una capucha equipo que se encuentra por encima de la pantalla del ordenador y desvía la luz deslumbrante de tu monitor.

Pantallas de ordenador tienen más de un parpadeo imperceptible para ellos, lo que se conoce como la pantalla del ordenador "frecuencia de actualización". Las tasas de refresco en muchos monitores antiguos no son lo suficientemente rápido como para evitar el parpadeo. El parpadeo puede provocar migraña. Considere la compra de un monitor LCD para eliminar estos problemas. Los monitores LCD de ordenador tienen mucho más altas tasas de actualización que los monitores tradicionales, de acuerdo con la Red de Acomodación en el Empleo.
Iluminación fluorescente

Las luces fluorescentes son brillantes y tienden a parpadear tanto perceptible y formas imperceptibles, de acuerdo con Healthcentral.com. El parpadeo causa las migrañas. Trate de usar las luces incandescentes en su lugar. Desafortunadamente muchos hogares ahora utilizan bombillas fluorescentes compactas, ya que son más eficientes que las bombillas incandescentes tradicionales de energía. La mejor opción, sin embargo, es simplemente usar las luces enfocadas que se ocupan de la tarea en lugar de depender de la iluminación cenital.
Luces

El mejor alternativa a las dos bombillas incandescentes ineficientes y bombillas fluorescentes es LED bombillas. Función de luz bombillas LED mediante la ejecución de una corriente eléctrica a través de múltiples "diodos", que a su vez emiten luz. Las bombillas LED no parpadean ni contienen ningún producto químico tóxicos, como el mercurio, que es común a las bombillas fluorescentes. Además, las bombillas LED duran 10 veces más que las bombillas fluorescentes. Si usted es particularmente sensible a la luz, seleccione bombillas LED para reducir las migrañas.