La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune que afecta al sistema nervioso central. La EM afecta a unos 2,5 millones de personas en todo el mundo. La EM afecta principalmente el equilibrio y la coordinación del cuerpo. Se produce cuando las vainas de mielina que encierran y proteger las células nerviosas del cerebro y la médula espinal, son atacados por el propio sistema inmune del cuerpo. Resultados de esta ocurrencia en áreas que se han dañado y luego incapaz de transmitir los impulsos nerviosos. Como resultado ciertos mensajes enviados por el cerebro, como para levantar el pie, no te recibido y el pie no se levanta, esto se conoce como "pie caído". Caída del pie

La falta de capacidad de levantar la parte delantera del pie se conoce como pie caído. Resultados de la caída del pie de una persona arrastrando los pies por el suelo al caminar, que puede hacer que se tropiecen o caigan. La caída del pie puede afectar a un pie o incluso los pies. La caída del pie se hace más notable cuando una persona está caliente y cansado, ya que requiere una gran cantidad de energía para girar el pie. Hay ejercicios que se pueden hacer para el pie para ayudar a construir los músculos y también mantener las articulaciones flexibles y si se hace regularmente, se ha demostrado ser eficaz para reducir los síntomas de caída del pie. Otras opciones para la caída del pie son la cirugía y ortopedia, tales como las plantillas o la luz del tobillo de peso y los apoyos del pie.

Ejercicios

La terapia física puede ser tremendamente beneficioso y útil en la superación de la caída del pie. Un ejercicio de terapia física que se puede hacer por las personas con EM en el hogar es para levantarse anchura de los hombros y tomar una bodega de un respaldo de una silla. A continuación, levante los dedos del pie y mantener durante 10 segundos y relajar los dedos de los pies hacia abajo a la posición normal de pie. Después de que usted levante los dedos de los pies una vez más por lo que ahora se está equilibrando en las bolas de sus talones, y mantener durante diez segundos. Haz diez repeticiones de este ejercicio. Otro ejercicio es caminar 20 pasos en los dedos del pie que puede confiar en los muebles para ayudarle a equilibrar. Luego, caminar 20 pasos en los talones. Un ejercicio adicional consiste en la celebración de la silla y balanceándose hacia atrás y hacia adelante desde el talón hasta los dedos del pie, hacer esto por lo menos 20 veces. Para ver una mejoría notable de los síntomas de la caída del pie, estos ejercicios deben hacerse todos los días diez veces al día.