Cómo detener las infecciones del tracto urinario de MS
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Beber mucho líquido. El agua es limpiador natural del cuerpo. Para los pacientes con incontinencia, puede parecer una tontería a beber más agua, pero la celebración de la orina en la vejiga sólo empeora una infección urinaria. Beba por lo menos ocho a 10 vasos de agua al día, más si hay siquiera un indicio de una infección urinaria.
2
Beber jugo de arándano o tomar suplementos de arándano. El arándano es bueno para la salud urinaria. La Fundación Nacional del Riñón en realidad respalda algunas marcas de jugo de arándano. Si no te gusta el sabor del jugo de arándano, mira en las píldoras de arándano, que están disponibles en las tiendas de alimentos de drogas y la salud.
3
Tome 1.000 mg de vitamina C al día. Además de sus beneficios para la salud, la vitamina C ayuda a reducir el pH de la orina. Un pH más bajo dará como resultado una orina más ácida, provocando que las bacterias mueren. Si usted está tomando pastillas de arándano, asegúrate de revisar la etiqueta para ver si contienen vitamina C también. Algunos lo hacen, por lo que tendrá que tomar menos píldoras de vitamina C.
4
Orinar después de la actividad sexual. La actividad sexual, especialmente coito, puede forzar a las bacterias en la uretra. Orinar después vaciará que las bacterias del sistema y ayudar a prevenir la infección.
5
Mantener lugares de cateterismo limpio. Todos los pacientes con EM sondados y sus cuidadores deben ser extremadamente vigilantes acerca de la limpieza del catéter. Un sitio del catéter sucio puede llevar a más de una simple infección del tracto urinario. Los catéteres deben ser vigilados de cerca por personal de enfermería y se cambian regularmente.
6
Después de ir al baño, límpiese siempre de adelante hacia atrás para evitar que se mueva bacterias del ano a la vagina. Tanto como el 85 por ciento de las infecciones urinarias son causadas por la bacteria E. coli, que está presente en el intestino. Cuando se permite que esta bacteria para migrar hasta los genitales de la vagina, una infección del tracto urinario es casi una certeza. Limpieza de adelante hacia atrás no sólo evita que los gérmenes se mueva hacia arriba, sino que también ayuda a eliminar cualquier resto que ya están allí.