Cómo dar masaje sueco de hombros

Los hombros y el cuello son 2 de los repositorios más intensivos para la tensión muscular y la tensión. Hacer masaje sueco en los hombros es una manera efectiva para aliviar el dolor de hombro y el cuello y empezar a relajar el resto del cuerpo. Siga estos pasos para dar masaje sueco para los hombros. Instrucciones
1

Ponga una gota de aceite de masaje en la mano y luego frote las manos para calentar el aceite y las manos.
2

Comience con su cliente de masaje mentira boca abajo en una cama o mesa de masaje. Coloque la mano abierta en la parte posterior de los hombros de la persona. Deslice la mano a lo largo del músculo hacia el cuello, moviendo todo su cuerpo para realizar el movimiento. Lleve su mano de nuevo de la misma manera. Continúe con este movimiento hacia atrás y hacia adelante y luego cambiar al otro hombro.
3

baje hasta el hombro con la mano abierta. Frote hacia abajo hasta llegar a la parte inferior de la escápula. Inserte la otra mano en la parte superior del hombro, como la primera parte llega a la parte inferior. Sigue repitiendo el movimiento en este circuito para masajear la espalda por completo.
4

Trae tu dedo pulgar en el masaje para añadir un punto extra de presión para todos los diferentes tipos de movimiento que hizo en el masaje sueco. Comenzar a una presión relativamente ligera y poco a poco aumentar por lo que trabaja nudos de los músculos.
5

Place presión constante sobre los nudos hasta que sienta que se relajen. Si la persona que recibe el masaje tiene dificultades con el dolor, y luego comenzar con una presión más baja y aumentar la presión sobre el nudo lentamente hasta que pueda utilizar la cantidad de presión necesaria para aliviar el nudo.