Los pies son las partes más sobrecargados de trabajo de nuestro cuerpo. Llevan todo el peso de nuestro día a día de peso. A menudo nos encerramos en marcha restrictiva, como calcetines y zapatillas de deporte o las medias y zapatos de tacón. Al final de un largo día, nuestros pies se merecen un poco de un trato especial a las muchas formas en que he sido bueno para nosotros. Masaje del pie es la mejor manera de relajar la mente y los músculos y revivir sus pies. Pero ¿por dónde empezar? Masaje del pie es más que frotar los pies cansados. Hay varios tipos de masaje en los pies, y que está seguro de encontrar uno que traerá nueva vida a tus pies. Historia de

Foot masaje ha existido desde que los humanos tienen. Cuando los músculos están doloridos, la primera inclinación es frotarlos. Por más de 5.000 años, los chinos han estado utilizando masaje de pies como una técnica de sanación. En la década de 1900, masaje de pies que la presión de participar en los puntos reflejos se convirtió moderna reflexología podal.
Otro Venta

Uno de los tipos de masaje en los pies se basa en la reflexología. Esto también se llama a menudo masaje de pies chino. En este tipo de masaje en los pies, el masaje se concentra en ciertos puntos de presión. Estos puntos de presión se relacionan con el flujo de energía entre ellos y otras partes del cuerpo. Como se coloca la presión de masaje sobre estos puntos reflejos, la energía ya no está bloqueado pero puede fluir libremente y aliviar las partes del cuerpo del dolor, la enfermedad y la enfermedad. Masaje de pies chino se trata tanto de otras partes del cuerpo, ya que es el masaje de pies feet.Thai es similar a la china en que presta atención a los puntos reflejos en los pies. En el masaje tailandés pie, un palo, en lugar de las manos, a menudo se utiliza para estimular estos puntos y conexión flow.Hand energía hasta masajes de los pies no es sólo acerca de los movimientos de frotamiento. Uso de las manos en el masaje del pie implica la presión, así como frotando. Frotar con frecuencia se utiliza para calentar los pies y estimular la circulación. La presión se aplica a menudo en un masaje de pies con los pulgares, puño o nudillos de la mano. La presión trabaja los músculos tensos y apretados a llevar alivio a los tendones y los músculos del pie.

Beneficios

Los beneficios del masaje en los pies son más numerosos de los diferentes tipos. Una de las principales ventajas es la mejora de la circulación. Masaje de pies estimula el flujo sanguíneo y el sistema linfático, que ayuda a transportar los desechos y toxinas del cuerpo. Mejora la circulación de la sangre también reduce beneficio pressure.A experimentada por todo el mundo que experimenta un masaje de pies es la relajación. Es una técnica importante para aliviar el estrés. Numerosos estudios médicos muestran que la disminución de los niveles de estrés mejoran la salud general del cuerpo y la mente.
Factores de riesgo

No pueden ser factores de riesgo implicados con masaje de pies. Reflejo de base o puntos de presión en los pies corresponden con otras partes de nuestro cuerpo. Por ejemplo, ciertas áreas del pie, cuando un masaje, se estimulan los órganos reproductivos y, a veces pueden causar contracciones en una hembra. Si usted está dando un masaje en los pies de una mujer embarazada, hay ciertas áreas de los pies se debe tener cuidado de no dar masajes, ya que podría ponerla en labor.Massage ayuda a estimular el sistema circulatorio, así que si alguien se está ocupando de un sangrado excesivo de una herida, incluso en una parte diferente del cuerpo de la que recibirá el masaje, se debe tener cuidado.
Expert Insight

Debido a los muchos detalles sutiles que hay que abordar cuando se recibe un masaje en los pies, es importante acudir a un terapeuta de masaje con licencia. Incluso si lo que quiere es hacer su propia masajes en los pies, usted debe consultar a un primer y prestar atención profesional a las técnicas de masaje y los tipos de masaje.