dolor en las articulaciones de rodilla tiene una variedad de causas. Puede levantar la cabeza después de una lesión deportiva, puede ser causada por la artritis crónica, o puede pasar de simplemente girando la rodilla de manera incorrecta al caminar. No importa la causa, el efecto es el mismo: el dolor. Y si usted está experimentando dolor en las articulaciones de la rodilla, las ocasiones son, usted no puede moverse, ya sea. Afortunadamente, existen tratamientos para el dolor - tratamientos que son efectivos para aliviar el dolor, y son simples y de bajo costo también. Cosas que necesitará
medicamentos antiinflamatorios
Hielo
Almohadas vendaje de compresión
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darle un descanso. Si usted es una persona muy activa, un par de días de descanso extrema a veces es todo lo que necesita para aliviar el dolor en la articulación de la rodilla. Simplemente dar las articulaciones un descanso de vez en cuando será suficiente.
2

Aplicar hielo. Trituración un poco de hielo y envolverlo en una toalla, y luego aplicarlo a la articulación durante 20 minutos, tres veces al día le ayudará a aliviar el dolor al reducir la hinchazón.
3

Elevar la pierna . Cuando se lesiona la rodilla, los líquidos comienzan a acumularse alrededor de los cartílagos y las articulaciones. Si se eleva, la gravedad puede trabajar para que el líquido drene, reducir la inflamación y aliviar el dolor.
4

Obtenga una inyección de cortisona. Estos son dadas por un médico, y son las inyecciones de esteroides se inyecta en las articulaciones. A pesar de que puede no ser efectiva para todos, ellos trabajan para la mayoría. Por lo general, usted tendrá que volver para las visitas repetidas, sin embargo, debe tener de 4 meses entre cada disparo
5

Tomar medicamentos antiinflamatorios.. Los medicamentos de venta libre como el ibuprofeno y el Tylenol ayudan a aliviar el dolor y reducir la inflamación que causa.
6

Comprar un vendaje de compresión. Estos son vendas autoadhesivas que son lo suficientemente flexibles como para envolver alrededor de la rodilla. Deben ser lo suficientemente apretado para mantener estable la rodilla y evitar la acumulación de líquido, pero lo suficientemente floja como para permitir la circulación fluya libremente.