Es posible que el dolor de piernas expertos después del ejercicio vigoroso o después de usar los músculos no están acostumbrados a usar. Experimentar dolor en las piernas mientras está en reposo, sin embargo, es una enfermedad que no podría esperar. La aterosclerosis

La aterosclerosis es el progresivo estrechamiento y endurecimiento de las arterias, que es causada por el envejecimiento, así como otros factores. A medida que la condición empeora, el dolor o sensación de ardor se puede sentir en las extremidades inferiores. Esto ocurre cuando una persona está acostada. Este dolor en reposo la pierna es peor al acostarse porque las arterias bloqueadas en las piernas no permiten suficiente flujo de sangre a los pies y los dedos. Para aliviar el dolor, el paciente podría tener que colgar sus piernas a un lado de la cama.
Reposo Calambres en las piernas

Mientras descansa en un sueño profundo, una persona podría ser despertado de repente con un calambre en la pierna. Calambres en las piernas y los espasmos ocurren en la pantorrilla, y pueden durar desde unos segundos hasta varios minutos dolorosas. También pueden ocurrir varias veces durante la noche. Estos calambres nocturnos en las piernas pueden ser provocados después de un día en varias ocasiones con un grupo de músculos o después del ejercicio extenuante.

Calambres en las piernas después de estar sentado

vez en cuando, uno puede experimentar dolor en las piernas mientras descansa en una silla si la posición de la modelo es tal que corta la circulación. Calambres de esta condición rara vez duran más de unos pocos segundos o minutos, una vez que se restablezca la circulación.
En descanso Dolor de piernas en la noche

A veces una persona puede tener un calambre en la pierna mientras que se reclina en la cama. Puede ser un espasmo incontrolable de un músculo de la pantorrilla y el dolor puede variar de leve a grave. Estos ataques pueden ser crónicos para algunas personas o una ocurrencia ocasional de otros. Si bien pueden ocurrir por motivos desconocidos, se sabe que los medicamentos para la deshidratación, así como ciertos, pueden causar dolor en reposo pierna. Calambres en las piernas también puede ser el signo de problemas más graves, como la aterosclerosis o enfermedad de la tiroides.
Obtener alivio

Cualquier persona puede experimentar dolor en la pierna en reposo, pero las mujeres embarazadas y las personas mayores son más susceptibles. Cuando se produce un calambre en la pierna, estire la pierna, apuntar hacia tus pies y tirar de los dedos del pie hacia la rodilla. Masajear los músculos espasmos. Estire los músculos de la pierna por lentamente de pie, flexionando la rodilla y soportar el peso hacia abajo en la pierna calambres durante varios minutos. La aplicación de calor o frío (el que le da relieve) puede ayudar a relajar los músculos.

Condiciones serios

Un tumor en los nervios espinales puede causar dolor en las piernas por la noche . Los discos herniados en la espalda puede causar ciática que, en casos raros, puede causar dolor nocturno pierna. Consulte a un médico si usted ha recurrente dolor en reposo pierna.
Prevención

piernas y pantorrillas Estirar varias veces durante el día y antes de acostarse. Acuéstese y tire lentamente los dedos hacia las rodillas. Evite apuntar los dedos del pie mientras se duerme. Manténgase bien hidratado al beber ocho vasos de 8 onzas de agua al día.