Tenosinovitis de De Quervain es una condición en la que los tendones de la parte de la muñeca en la base del pulgar se inflaman. Esto restringe el movimiento de la inflamación de los tendones. La enfermedad causa dolor e hinchazón al girar la muñeca o agarrar un objeto. Los medicamentos y, en casos severos, la cirugía puede ser necesaria para tratar la tenosinovitis de De Quervain. Causas

Hay dos tendones mayores en la muñeca y el pulgar que entran en juego cuando se agarra o agarra un objeto. Estos tendones se ejecutan en un pequeño túnel desde el antebrazo a la base del pulgar y normalmente se deslizan naturalmente. Sobreexplotación crónica de los tendones causará inflamación y restricción de movimientos. Levantar objetos pesados ​​puede tensar los músculos y los tendones, como el levantamiento de un niño, bolsas de supermercado o levantar objetos en su trabajo.
Síntomas

Los síntomas de la tenosinovitis de De Quervain incluyen dolor y la hinchazón en la base del pulgar, un quiste lleno de líquido ubicado donde se origina el dolor, dificultad para mover el pulgar o la muñeca, y adormecimiento en la parte posterior de los dedos pulgar e índice. Pellizcar, agarrar y agarrar agravará el dolor en la muñeca y la zona del pulgar.
Conservador Tratamiento

Su médico puede comenzar el tratamiento mediante la inmovilización de la muñeca y el pulgar que permite los tendones se curen. Una férula o un aparato ortopédico se pueden utilizar para mantenerlos en orden. Los medicamentos de venta libre, como Motrin o Advil pueden reducir la inflamación y aliviar el dolor. Aplicar calor para la rigidez y bolsas de hielo para la hinchazón de ayudar a los tendones para sanar. Cuando los medicamentos OTC no ayuda el dolor, el médico puede prescribir inyecciones de corticosteroides. Estas inyecciones se administran en el lugar del dolor, y deben reducir la inflamación rápidamente.
Terapia

Su médico puede recomendarle un terapeuta físico si la tenosinovitis de De Quervain grave se diagnostica. Un fisioterapeuta puede recomendar maneras de reducir la tensión en las muñecas y ejercicios diseñados para fortalecer los músculos que rodean la muñeca y para reducir el dolor y la hinchazón.
Cirugía

Cuando las medidas conservadoras no ayudan, la cirugía puede ser una opción. En el procedimiento, el cirujano se compruebe la vaina que rodea los tendones que se inflaman y se abrirá la funda para reducir la presión y permitir más espacio. El tiempo de recuperación debe tomar de cuatro a seis semanas.
Prevención /Solución

Evite repetitivos de la mano y los movimientos de la muñeca tanto como sea posible. Si su trabajo requiere que este tipo de movimientos, ajuste la forma de mover su muñeca cada día para diferentes tendones se utilizarán en su rutina diaria.