La rodilla es una parte importante del cuerpo. Le ayuda con el equilibrio, caminar, correr, andar en bicicleta, sentado, de pie y muchas otras funciones. Para evitar daños en la rodilla es importante para estirar regularmente. Sin embargo, muchas personas no pueden ejercer por sí mismos y necesitan la ayuda de un cuidador. Cuando una persona está extendida por un médico que se llama gama de ejercicios de movimiento pasivo (PROM). Hay muchos diferentes gama pasiva de ejercicios de movimiento que se hacen para asegurar que la rodilla está completamente estirada. PROM

gama pasiva de ejercicios de movimiento se puede realizar de diferentes maneras. Una forma en que se hace con la participación activa de la persona que necesita estirar poco de ayuda, en su caso, de un cuidador. La otra forma de ejercicios PROM se hacen con una persona que no es capaz de realizar los ejercicios por su cuenta y requiere la ayuda de un cuidador para completar los ejercicios. Ejercicios de baile son especialmente importantes para el paciente que está en cama o en una silla de ruedas. El propósito de la gama pasiva de ejercicios de movimiento no es para construir músculo, pero para aumentar el flujo de sangre, la circulación y la flexibilidad y mantener los músculos de la articulación móvil.
Ejercicios

Es importante recordar que la gama pasiva de ejercicios de movimiento se debe hacer de una manera lenta y suave, porque las personas que se someten ellos están en un estado frágil. El ejercicio hace cosas maravillosas para el ejercicio body.One que es bueno para las rodillas implica el cuidador ya sea estar en el suelo o el ajuste de la cama para que el paciente se encuentra a una altura cómoda para el cuidador para proporcionar eficientemente ejercicios. El ejercicio consiste en que el paciente mantiene una pierna hacia abajo y el cuidador levanta la otra pierna hacia arriba hasta el tope. El cuidador debe colocar una mano debajo de la rodilla para evitar que se doble. A continuación, el médico le cambia de pierna y repite el ejercicio exercise.Another que está diseñado para la rodilla implica torcer gradualmente la rodilla y llevarla hacia el pecho hasta donde puede llegar. Mantener en esta posición durante 10 a 15 segundos y alternos legs.Finally, para ayudar con la rotación de la rodilla, la rodilla del paciente debe ser doblado de manera que la parte inferior del un pie es incluso con el suelo o en la cama. A continuación, proceder a girar la pierna hacia adentro en la medida de lo posible tratar de tocar el dedo gordo del pie de la cama y luego hacia fuera, en el otro lado hacia el dedo pequeño del pie. Mantenga cada posición durante 10 a 15 segundos y luego las piernas alternas.