Espasmos musculares involuntarios, también conocidos como calambres musculares son contracciones que son repentinos y dolorosos. Músculos espasmos pueden ser causados ​​por la deshidratación, el uso excesivo de un músculo y mantener un músculo en la misma posición durante un período prolongado. Afortunadamente, hay tratamientos disponibles para aliviar los espasmos musculares. Causas

Hay varias razones para los calambres musculares. La celebración de una pluma o un lápiz demasiado tiempo puede dar lugar a calambres en el pulgar y los primeros dos dedos. La falta de potasio en la dieta y de pie sobre pisos de concreto durante largos períodos puede conducir a calambres en las piernas. Las arterias estrechas que conducen a las piernas puede limitar el suministro de sangre y producir calambres y espasmos en las piernas.
Síntomas

espasmos musculares involuntarios sienten sacudidas repentinas de dolor. Un tumor puede ser visto o sentido en que se origina el dolor. Esto puede ser causado por los nudos musculares que se forman cuando los espasmos musculares son continuas.
Riesgos

Su riesgo de espasmos musculares aumentar si usted es un atleta de resistencia, como un corredor de maratón, o son mayores y se esfuerce demasiado cuando se realizan actividades físicas. Ciertos medicamentos también pueden causar deshidratación y dar lugar a espasmos musculares.
Tratamiento

Su médico le proporcionará una flexibilidad y un programa de ejercicios diseñado para estirar y fortalecer los músculos que producen dolor espasmos. Además, el tratamiento médico masaje relaja los músculos apretados nudos, restaurando el flujo sanguíneo al tejido muscular. Aplicar compresas frías durante 10 a 15 minutos varias veces al día para reducir la inflamación y el dolor, y tratar de un baño caliente o una almohadilla térmica para reducir el dolor en los músculos entumecidos.
Medicamentos

Los relajantes musculares como el Valium se pueden prescribir para relajar los músculos entumecidos, mientras que los medicamentos anticonvulsivos, tales como Tegretol pueden reducir los espasmos musculares en algunos pacientes. Además, las inyecciones de Botox en la zona afectada paralizar temporalmente los músculos, aliviar espasmos y el dolor.
Prevención /Solución

Manténgase bien hidratado, ya que la pérdida de líquidos contribuye al músculo espasmos. Evite hacer ejercicio cuando hace calor, como sudoración agota su cuerpo de líquidos, y estirar los músculos antes y después del ejercicio. Hable con su médico qué puede hacer para evitar los calambres musculares dolorosos o espasmos.