Las lesiones de tendones son a la vez dolorosa y debilitante, y uno severo puede dejarlo incapaz de caminar durante unos semanas a la vez. Reconociendo una lesión en el muslo y aplicar de inmediato el tipo de vendaje puede ayudar a prevenir la lesión se agrave, por lo tanto reduciendo el tiempo total de curación. Las lesiones de isquiotibiales

lesiones de tendones son muy comunes entre los atletas que deben correr a toda velocidad o cambiar de dirección repentinamente en medio de un paso. Esto incluye vallistas, velocistas y los jugadores de fútbol y baloncesto. Las lesiones de tendones también puede ser causada por el uso excesivo extrema o una presión repentina colocado en los músculos. Cuanto antes se coloca un vendaje en el muslo herido, lo más probable es que se minimiza el daño a los músculos.

Hay tres tipos principales de esguinces isquiotibiales, denotados por su gravedad. Un esguince de grado 1 indica que los músculos o los tendones han sido hiper-extendida, dando lugar a pequeños desgarros y dolor agudo. 1 lágrimas grado generalmente requieren corto tiempo de recuperación y se curan más rápido si se tratan rápidamente con una venda y la compresa fría inmediatamente después de que se identifique el problema.

Un desgarro de grado 2 es más grave e indica que se ha producido grandes desgarros o roturas en el bíceps femoral. Estos serán muy dolorosos al tacto, pueden formar hematomas y limitará el movimiento de la pierna. Estos suelen tardar entre tres y seis semanas para sanar completamente, tiempo durante el cual un vendaje de compresión le ayudará a mantener los músculos inmóviles.

Grado 3 lesiones de isquiotibiales son los más graves con un desgarro completo del músculo o desprendimiento completo del ligamento de cualquiera de la pelvis o de la rodilla. Usted puede identificar fácilmente estos, ya que el músculo se rindió completamente inútil, gran hematoma a lo largo de la cara externa del muslo es visible y el propio músculo puede parecer abultada en apariencia. Los vendajes se deben usar con precaución para este tipo de lesiones como una presión excesiva puede agravar el desgarro. Esto tomará dos a seis meses en sanar y posiblemente requiera de cirugía para reparar el tendón roto.
Vendajes

vendajes de compresión proporcionan un medio de inmovilización de los músculos lesionados para para prevenir una lesión mayor. Para utilizar una de estas vendas que se necesita para mantener los músculos isquiotibiales elevada y recta, y se envuelve suavemente el vendaje alrededor de la zona afectada. Estos vendajes se usan típicamente como un medio temporal de la prestación de apoyo seguro para un 1 o 2 lesiones grado. El vendaje de compresión debe aplicarse tan pronto como sea posible después de la lesión. Con lesiones graves, en especial de grado 2 o 3 esguinces, siempre en contacto con un profesional de la salud para la atención médica. Una vez que su médico le administre la autorización para usarlos en casa, acoplar el vendaje de compresión con hielo y fisioterapia luz para acelerar la recuperación.