Un espasmo muscular es una contracción involuntaria de un músculo o grupo de músculos que normalmente se produce con rapidez y potencia ; ? Los términos calambres musculares y espasmos musculares a menudo se utilizan indistintamente. Cramp vs Espasmo

Un espasmo muscular puede describir cualquier gran contracción involuntaria de un músculo , el calambre muscular término a menudo utilizado para describir spams musculares que provocan contracciones apretados que se acompaña de dolor

Causas
spams musculares

puede ser causada por muchos factores diferentes, tales como el alcoholismo , el consumo de drogas , el esfuerzo físico deshidratación , fatiga e intenso.

Relief

espasmos que provocan contracciones musculares apretados y dolor severo a menudo se puede aliviar al estirar el músculo y el tendón que está experimentando el espasmo .
Efectos

spams musculares pueden causar dolor y la falta de control sobre el músculo que está experimentando el espasmo , lo que puede afectar a cualquier actividad física que se está llevando a cabo durante el espasmo , por ejemplo, un espasmo en la pierna puede hacer que una persona se caiga.
Prevención

estirar los músculos con regularidad y evitar la deshidratación puede limitar las posibilidades de experimentar espasmos musculares.