Utilice almohadas adecuadas para eliminar el dolor de cuello y mejorar la calidad del sueño. El dolor de cuello resultados de lesiones o desalineación y todos los tratamientos se deben discutir con un médico. Almohadas cervicales están diseñados para soportar la columna vertebral superior a la curvatura correcta. Durmiendo con su cuello doblado en un ángulo incorrecto causa irritación en las vértebras de la columna cervical, que puede pellizcar los nervios y causar enfermedades degenerativas de disco. Mantener la columna cervical en la alineación adecuada favorece la cicatrización y previene daño adicional. Tracción Pillow

Utilice una almohadilla de tracción para estirar los músculos del cuello y los huesos en una postura correctiva. Almohadas tracción dictan la postura de la cabeza hacia la espalda. Un alto montículo descansa debajo de la parte superior del cuello haciendo que la cabeza se incline ligeramente hacia atrás para un estiramiento sostenido que compensa la alineación incorrecta. El estiramiento alivia la tensión y la compresión del nervio causada por desalineación resultante de una postura incorrecta o posiciones nocivas sueño. Almohadas de tracción no son para dormir. Acuéstese sobre uno de 20 a 30 minutos a la vez para tratar el dolor cervical, dolor irradiado y dolores de cabeza hombro y el brazo de la tensión y como consecuencia de la compresión del nervio.
Tracción Cervical Almohada

Este diseño es similar a una almohada de la cama rectangular con una elevada en forma de V para apoyar la cabeza y el cuello mientras duerme en una posición supina o en cualquiera de los lados. La punta de la V se coloca cerca de un extremo con la abertura en el centro. La cabeza descansa entre los lados de la V elevado cuando se acuesta sobre su espalda, provocando un estiramiento suave hacia arriba para aliviar la tensión en las vértebras cervicales. Los lados de la almohada mantenga la cabeza elevada a la altura correcta cuando se está acostado de un lado o del otro. Una almohada cervical de la tracción ofrece soporte correctivo que ayuda a aliviar el dolor y evitar posiciones para dormir inadecuadas que pueden conducir a futuras molestias.
Neck Pillow-Roll

cuello almohada-rodillo es un cilindro lleno de un cojín de espuma. Este tipo de almohada puede tener un paquete de fluido extraíble que puede ser calentados para relajarse calor para ayudar a la circulación o congelado para ayudar a reducir la hinchazón después de una lesión. Algunos modelos tienen insertos hinchables que permiten a los usuarios ajustar la altura y la firmeza del soporte. Coloque una almohada para el cuello-roll debajo de su cuello mientras se está acostado sobre su espalda para dormir, o como un tratamiento terapéutico durante el día. El diseño y la forma es pequeño y compacto para facilitar los viajes y la mayoría vienen con una funda protectora para el embalaje.
Contour pillow

almohadas de contorno tiene una protuberancia curvada a lo largo del extremo para el apoyo para el cuello y una zanja hacia el centro para colocar el cabezal. La espuma o la memoria interna de espuma esponja permite el contorno para adaptarse a la mayoría de los pacientes. Este diseño conserva la curva natural de la columna vertebral cervical, mientras que proporciona una amortiguación para la cabeza. El contorno es más adecuado para mentir sobre su espalda, aunque algunos son capaces de acomodar la cabeza para dormir de lado. Dormir con una almohada de contorno para aliviar el dolor, reducir la tensión y evitar la irritación de las posiciones desalineados

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