Cómo aliviar el dolor del brazo causado por un nervio pellizcado
Bolsa de plástico
Ice cubes
antiinflamatorio medicina
relajantes musculares recetados
prescrita inyección de esteroides
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1
Añadir dos o tres cubitos de hielo o hielo picado a una bolsa de plástico. Aplique la bolsa directamente a la zona comprendida entre el cuello y el omóplato. Mantenga el hielo en la zona durante al menos 15 minutos. Esto ayudará a reducir la inflamación causada por el nervio pizca.
2
Tome la medicina anti-inflamatoria over-the-counter, como el ibuprofeno o el paracetamol. Tome la medicina como indicado en la etiqueta y asegúrese de beber mucha agua para ayudar a su sistema inmunológico. Esta debe ser la forma más rápida para aliviar el dolor.
3
Abstenerse de la actividad física que pueda causar el dolor en su brazo a empeorar. Descanse lo más posible, pero también ejerce el brazo durante todo el día moviendo suavemente en un movimiento circular para ayudar a estirar los músculos y reducir la inflamación.
4
Consulte a un médico si el dolor persiste o empeora dentro de dos o tres días. Usted puede recibir analgésicos fuertes. Por ejemplo, su médico puede prescribirle calmantes musculares u otros tipos de analgésicos recetados.
5
Tienes una inyección de esteroides para los casos extremos de un pellizco del nervio que la medicación no es suficiente para tratar el dolor. Por ejemplo, si se pierde la sensibilidad en el hombro o el brazo, o si usted no puede mover el brazo, hay que ir a una sala de emergencias para recibir tratamiento. Informe a su médico si el dolor persiste, y se puede sugerir que da una inyección de esteroides en el área donde el nervio se pellizca.