problemas del cuello causan incomodidad y, a menudo son causados ​​por una mala postura o el uso excesivo. Afortunadamente, los síntomas de problemas en el cuello por lo general pueden ser tratados en casa, aunque el dolor persiste o empeora podría requerir atención médica. Tipos

rigidez del cuello, dolores embotados o dolores agudos, sonidos de chasquidos, el movimiento difícil, y el dolor que se extiende hacia los hombros o la espalda son síntomas de problemas en el cuello.

Causas

síntomas de problemas en el cuello son causados ​​por las articulaciones desgastadas, distensiones musculares, trastornos de los huesos o los nervios, infecciones, lesiones y malas posturas

Efectos.

problemas en el cuello puede hacer que sea difícil participar en las actividades diarias, como conducir o leer, y puede causar dificultad para encontrar una posición cómoda mientras descansa o duerme.
Consideraciones

Las personas que han sufrido recientemente un accidente de auto o disminuir, y tener síntomas de problemas en el cuello deben buscar atención médica de urgencia debido a la posibilidad de una fractura en el cuello.
Tratamientos

síntomas de problemas en el cuello pueden ser tratados con el cuidado personal, como descanso, hielo, calor y masajes, analgésicos, medicamentos recetados, la inmovilización y la cirugía pueden ser necesarios para los problemas graves
<. br> Prevención /Solución

tomar descansos frecuentes durante la conducción o el uso de un ordenador, estirando el cuello y los hombros, mantener una buena postura, el uso de auriculares para teléfonos celulares, y una buena higiene del sueño son técnicas que puede reducir los síntomas de problemas en el cuello, según la Academia Americana de Medicina Física y Rehabilitación.