Cuello Terapia del Dolor con sal de Epsom
Espolvoree sal de Epsom en un baño caliente para ayudar a los músculos a relajarse, reducir el estrés y el dolor en los músculos del cuello. Llene la bañera con agua caliente y agregue 2 a 4 tazas de sales de Epsom al agua. Remolino a su alrededor con las manos, luego subir pulg remojo durante al menos 20 minutos.
Si usted está teniendo problemas para conseguir el agua hasta el cuello, empape un paño limpio o una toalla en el agua del baño y descansar en su cuello como una compresa.
Una serie de productos a base de sales de Epsom se tratar el dolor en el cuello. Estos productos combinan el poder de las sales de Epsom con otros ingredientes, tales como salicilato de metilo, que se usa en muchos masajes musculares para calentar y relajar los músculos, y el pimiento (también conocido como pimienta de cayena), un anti-inflammatory.Most de estos medicamentos son en la forma de un gel o una loción. Frote directamente sobre la zona afectada según sea necesario para el alivio del dolor.
¿Por qué funciona
sales de Epsom
contiene sulfato de magnesio, lo que elimina las toxinas del cuerpo. También llama ácido láctico de los músculos. El ácido láctico se forma cuando los músculos están tensos o muy usada, cuando los músculos están doloridos después de un largo día de caminata o de un entrenamiento pesado, es debido a una acumulación de ácido láctico
magnesio también puede tener un anti-inflamatorio. efecto en los músculos del cuello, la reducción de la hinchazón dolorosa y de tensión. Sulfatos aumentan la productividad de los procesos de digestión y metabolismo, lo que ayuda a eliminar toxinas, así.