Cervical Estenosis foraminal es una enfermedad dolorosa y debilitante en la que los nervios de la médula espinal están comprimidas debido a los espolones óseos y una degeneración de los discos en el cuello, lo que hace la columna vertebral para reducir . En la estenosis foraminal, el estrechamiento se produce donde los nervios salen de la columna vertebral. El sobresalen las espuelas en la médula espinal, causando dolor, entumecimiento de las extremidades y problemas de equilibrio, dependiendo de la localización de la estenosis y la gravedad de la lesión de la médula. Hay muchos niveles diferentes de tratamiento para el trastorno. El ejercicio podría ofrecer algún alivio para algunos pacientes. Opciones de tratamiento

cirugía suele ser la recomendación para el tratamiento de la estenosis cervical, ya que descomprime rápidamente los nervios afectados. Sin embargo, los riesgos asociados con la cirugía puede ser aterrador para algunas personas, que eligen en lugar de probar tratamientos menos invasivos.

El tratamiento de la enfermedad es a menudo depende de la intensidad del dolor y la discapacidad causada por la estenosis. Puede variar desde la fisioterapia y analgésicos de venta sin receta para la cirugía.
Trabajar con un fisioterapeuta

puede ofrecer algún alivio de los síntomas de la estenosis foraminal cervical, aunque no se puede curar la enfermedad, según los médicos en la Clínica Mayo. Los ejercicios prescritos ayudarán a construir o estirar los músculos en el cuello para ayudar a estabilizar la columna vertebral.

Los ejercicios incluirán normalmente el estiramiento de los músculos del cuello, que puede espasmo debido al dolor de la estenosis como su cuerpo intenta para encontrar una posición cómoda para la celebración de su cabeza. Pueden incluir cuello articulado, la rotación del cuello y tira del hombro. No van a tratar la estenosis, pero pueden ayudar a aliviar algunos de los efectos secundarios de la condición.

No realice ejercicios para el cuello hasta que tenga un diagnóstico y está trabajando con un fisioterapeuta como hacer los ejercicios correctamente puede causar más daño y dolor. osCommerce Advertencia

Si siente algún tipo de dolor punzante o entumecimiento repentino mientras hacía ejercicios para el cuello contacto con su proveedor de atención médica inmediatamente.