más de un millón de estadounidenses están afectados por la enfermedad de Parkinson. A ellos se suman 60.000 personas recién diagnosticadas cada año. El Parkinson es una enfermedad neurológica de origen desconocido que causa síntomas que van desde un ligero temblor de rigidez completa. Aunque actualmente no existe una cura para el Parkinson, los efectos de la enfermedad pueden ser gestionados y una vida normal se puede mantener después de su diagnóstico. Instrucciones
At Home
1

Únase a un grupo de apoyo. Hacer frente a la enfermedad de Parkinson puede ser difícil y que será útil para discutir la enfermedad con otras personas que se enfrentan a los mismos retos.
2

hablar de ello. Discuta áreas donde usted tiene dificultades con su cónyuge o pareja y trabajar juntos para encontrar formas de vivir con el Parkinson.
3

Explora nuevas aficiones. Si una actividad favorita parece ya no es posible, encontrar nuevas alternativas o realizar ajustes, no dejes de Parkinson robar tu alegría.
4

Manténgase activo. Muchos expertos creen que el ejercicio será, al menos, retrasar el progreso de la enfermedad de Parkinson. La participación regular en una actividad que disfrute también le ayudará a manejar el estrés de vivir con el Parkinson.
5

Relájese y respire profundamente. La meditación puede ayudarle a lidiar con el estrés de vivir con el Parkinson.
At Work
6

Dile a tu jefe. Usted es la única persona que sabe cuándo ha llegado el momento de decirle a su empleador acerca de su enfermedad de Parkinson. Cuando esté listo, haga una cita y tener una discusión honesta acerca de los cambios que se enfrenta a afrontar el Parkinson.
7

Acepta el alojamiento. Negarse alojamiento en el trabajo sólo causará frustración. Vivir con Parkinson puede significar la búsqueda de equipos de adaptación o de horarios alternativos.
8

Haga su tarea. La Ley de Estadounidenses con Discapacidades que permita efectuar desactivado ajustes razonables de los trabajadores en el lugar de trabajo. Asegúrese de que usted conozca sus derechos.