Cómo prevenir la neuropatía
1
Tenga cuidado al practicar deportes o realizar cualquier tipo de actividad física. La neuropatía puede ser causada por cualquier tipo de daño directo al nervio, lo que puede ocurrir fácilmente si uno está jugando deportes sin equipo de protección.
2
Evite presionar repetidamente sobre un nervio, como cuando se usa muletas o escribiendo. Presión repetitiva también puede ser causada por un tumor.
3
Tome precauciones para evitar contraer una infección viral, que puede conducir a la neuropatía. El virus del herpes puede causar neuropatía.
4
Tenga especial cuidado si se ven afectados con la diabetes, el lupus, la artritis, la enfermedad celíaca o es un alcohólico. Estas enfermedades ponen uno en un riesgo mayor de contraer la neuropatía.
5
Evite la exposición a ciertos venenos y medicamentos. Medicamentos para el cáncer en particular, pueden ser perjudiciales para la prevención de la neuropatía.
6
Consigue un montón de vitaminas para fortalecer su sistema inmunológico. La vitamina B-12, en particular, es importante en la prevención de la neuropatía.
7
evitar cualquier tipo de lesión eléctrica.