Remedios caseros para el síndrome del túnel carpiano
Comprar una férula de muñeca en la farmacia y lo utilizan para "descansar" de la muñeca cuando sea posible. Esto es especialmente útil en la noche cuando las sensaciones nerviosas del síndrome del túnel carpiano puede impedirle dormir.
Medicate
aspirina, el ibuprofeno y el paracetamol están todos disponibles en el mostrador y ayudar a corto plazo o dolor ocasional de síndrome del túnel carpiano.
Ejercicio
Puede ser que su médico o un fisioterapeuta puede recomendar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para la muñeca que puede ser útil para aliviar los síntomas del síndrome del túnel carpiano.
Cold
Una bolsa de hielo comprada en la farmacia puede ser útil para aliviar la hinchazón causada por el síndrome del túnel carpiano. También puede hacer su propio con una bolsa de plástico con hielo que tiene un paño o una toalla alrededor de ella.
Alternative Therapies
acupuntura, la quiropráctica y la toga han mostrado resultados para ayudar con el dolor y hormigueo en el síndrome del túnel carpiano
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