La ciática es una condición dolorosa causada por la compresión o irritación del nervio radicular en la columna lumbar, que es parte de la gran nervio ciático, que también va por la pierna. Para la mayoría de la gente, la ciática se resuelve con el tiempo y el tratamiento, y muchos tratamientos no quirúrgicos diferentes son eficaces. Algunas personas experimentan dolor crónico que finalmente les lleva a tener una cirugía. Identificación

ciática tiene síntomas de dolor en la zona lumbar que se irradia hacia la parte posterior de la pierna. El dolor puede ser intenso, con sensaciones de ardor, calambres y palpitante. Los síntomas también pueden incluir hormigueo y entumecimiento. La ciática puede ser causada por una (deslizado) hernia de disco, los espolones óseos o un ligero desplazamiento de las articulaciones intervertebrales. Generalmente se desarrolla en la edad media debido al desgaste general y desgaste en la columna lumbar.
Prevención y Tratamiento Inicial

prevenir futuros episodios de ciática y evitar hacer un problema actual es peor son las primeras líneas de defensa. Preste atención a los movimientos y actividades que desencadenan la ciática. Si usted tiene sobrepeso, perder peso puede aliviar la presión sobre las estructuras vertebrales. En el caso de severo de espalda o dolor en las piernas, puede decidir reposo absoluto durante uno o dos días, pero el reposo en cama prolongado puede realmente agravar la ciática. Alternar compresas de hielo y el calor puede ayudar.

Fisioterapia

ejercicios de espalda y estiramiento, como el yoga, tratamientos de la ciática son comunes. Los médicos a menudo se refieren al paciente a un fisioterapeuta, quien enseña ejercicios terapéuticos. El paciente puede enseñar cómo desarrollar los músculos de la base en la cintura para un mejor soporte espinal. Los fisioterapeutas también utilizan tratamientos pasivos como la ecografía, que implican el envío de ondas de sonido en los tejidos para aumentar la circulación y reducir el dolor. Además, los fisioterapeutas utilizan la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS), una máquina de estimulación muscular que puede controlar el dolor severo. Masaje de tejido profundo es otro método utilizado por los fisioterapeutas para tratar la ciática.
Tratamiento quiropráctico

Una persona con ciática puede optar por ir a un quiropráctico para el tratamiento en su lugar. Quiroprácticos utilizan masajes, así como la movilización de la columna vertebral y la descompresión para tratar el dolor de espalda y pierna. Como fisioterapeutas, quiroprácticos enseñan terapéuticos estiramientos y otros ejercicios, y también aplican la terapia de ultrasonido y TENS. Algunos prescribir tratamientos a base de hierbas también.
Medicamentos

Los pacientes pueden tomar un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como el ibuprofeno para reducir la inflamación y el dolor. Si el dolor es debilitante, los médicos pueden prescribir un AINE más potente, un corticosteroide oral o un relajante muscular. Ciática crónica también puede ser tratado con una inyección epidural de esteroides. Esto disminuye la inflamación y el dolor durante varios días a varios meses, y algunas personas sólo alguna vez necesita una inyección para curar el problema por completo.
Medicina Alternativa

Un enfoque alternativo para ciática viene de John Sarno, un doctor en medicina y profesor de medicina de rehabilitación clínica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York. Sarno considera que muchos trastornos de dolor de espalda y otros problemas de salud, ya que las condiciones psicosomáticas que él llama el síndrome de miositis tensión (TMS). El médico describe maneras de curar la ciática y otras condiciones en su libro de 1991 "Healing Back Pain", y los libros posteriores que ha publicado también.
Cirugía

Según la Universidad de Cincinnati, alrededor de 10 a 20 por ciento de los casos de ciática no puede ser resuelta por los tratamientos no quirúrgicos. Para aliviar la ciática, los médicos realizan la microcirugía lumbar mínimamente invasiva a través de una incisión de menos de una pulgada de largo. El procedimiento se puede realizar en forma ambulatoria y con frecuencia tarda sólo una hora más o menos. En algunos discos herniados, se inserta una aguja en el disco para extraer una pequeña parte de la parte interna, lo que permite la hernia para tirar de vuelta a donde pertenece.