El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) puede aparecer a cualquier edad de la vida. Mientras que la edad más frecuente de aparición es entre los 15 y 25 años, todos, desde los niños pequeños hasta los ancianos pueden desarrollar este trastorno de ansiedad perjudicial. Los síntomas varían de leves a graves y pueden consistir de sólo obsesiones, compulsiones o sólo dos. Debido a que puede causar estrés severo e interfieren con la vida cotidiana, es importante tratarla lo más pronto posible. Sin embargo, primero debe ser capaz de identificar los signos de trastorno obsesivo compulsivo. Instrucciones
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reloj para actividades repetitivas. Si usted se encuentra lavarse las manos una y otra vez o tocar un pomo de un cierto número de veces antes de cerrar la puerta y no puede controlar estas acciones, usted puede sufrir de compulsiones, que son un signo clásico de OCD.

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Identificar obsesiones. Estos son los pensamientos que mantienen pasa por la cabeza sin su consentimiento, por lo general se centra en un tema. Las obsesiones tienden a centrarse en temas religiosos o sexuales, pero puede ser cualquier tema que no se puede salir de su cabeza.
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Preste atención a cómo obsesiones hacen sentir. Obsesiones típicas del TOC tienden a causar a la víctima una gran cantidad de ansiedad, a menudo conduce a las compulsiones como una manera de aliviar la ansiedad o librarse de ella.
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Pregúntese si sus obsesiones y compulsiones son racionales. Casi todos los que sufren de TOC saben que sus síntomas no son racionales, pero se sienten impotentes para detenerlos. Esta es una gran parte de lo que hace OCD tan frustrante para aquellos que la padecen.
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Identificar los sentimientos de alivio después de la realización de las compulsiones. Desde compulsiones son a menudo una válvula de escape para la ansiedad producida por las obsesiones, la mayoría de las personas que sufren de TOC descubren que obtienen gran alivio cuando han terminado de realizar sus compulsiones relacionadas.
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Observe cuánto tiempo pasa cada día de la realización de las compulsiones. Las compulsiones, que ocupan más de 10 minutos de su día para llevar a cabo pueden ser indicativos de trastorno obsesivo compulsivo.